Гербалайф формула 1 инструкция по применению

Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife по всему миру.

Основные преимущества:

•  Высокое содержание белка – в порции 9 г изолята соевого белка (или 18 г при приготовлении с 250 мл альтернативного молока. В расчете учитывается соевое)
4,7 г пищевых волокон;
•  Комплекс из 26 важнейших витаминов и минералов, включая витамины B6, B12, D и C;
•  Не содержит лактозу, глютен;
•  Без искусственных ароматизаторов;
•  Подходит для веганов.

Витамины B6 и B12 способствуют эффективному метаболизму и функционированию нервной системы. Витамины D и C способствуют поддержке иммунной системы, костей и зубов, а витамин D также поддерживает работу мышц.
100 ккал в порции сухого продукта.

Результаты клинического исследования подтверждают, что программа снижения веса Herbalife Nutrition с использованием протеинового коктейля Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой*. Видимый результат достигается уже через 2 недели**. Продукция разработана в собственном научном центре Herbalife Nutrition и выпускается на производстве по международным стандартам качества GMP.

Вкус нежного шоколада – 550 г.
Количество порций в упаковке – 21

*Долгосрочные клинические испытания с участием 90 человек и продолжительностью 6 месяцев «»Оценка клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи и применяемых для редукции массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife®»». Июнь 2011, НИИ Питания РАМН, Москва

**Национальная Ассоциация Диетологов и Нутрициологов


Клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife («Протеиновый коктейль Ф1» и «Протеиновая смесь Формула 3»), Москва, 2014

3 мерные ложки (26 г) смешать с 250 мл молока 1,5% жирности или альтернативного молока, смешайте в шейкере или блендере

ФОРМУЛА 1 сухая смесь для приготовления протеинового коктейля:

Сбалансированная еда в стакане, которой можно заменить полноценный прием пищи, при этом обеспечив организм необходимым набором питательных веществ. В составе высококачественный соевый белок, пищевые волокна и комплекс из более чем 20 важнейших витаминов и минералов, включая витамины B6, B12, D и C.

Формула 1 протеиновый коктейль – продукт бестселлер Herbalife по всему миру.

Высокое содержание белка – в порции 9 г изолята соевого белка (или 17 г при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока)
Высокое содержание пищевых волокон
Комплекс из более чем 20 важнейших витаминов и минералов
Витамины- антиоксиданты А, Д, С, Е – до 30% рекомендованного дневного количества в каждой порции
Витамины B6 и B12 способствуют эффективному метаболизму и функционированию нервной системы
Витамины D и C способствуют поддержке иммунной системы, здоровых костей и зубов, а витамин D также поддерживает работу мышц
Всего 92 ккал в порции (или 217 ккал при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока).

Клинические испытания ФОРМУЛА 1 протеиновый коктейль (все вкусы)

Результаты клинического исследования подтверждают, что программа снижения веса Herbalife Nutrition с использованием протеинового коктейля Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой*. Видимый результат достигается уже через 2 недели**. Продукция разработана в собственном научном центре Herbalife Nutrition и выпускается на производстве по международным стандартам качества GMP. Без ГМО.

Вес – 550 г.
Количество порций в упаковке – 21

Взрослым размешать 2 столовые ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности) Для сбалансированного питания и контроля веса: замените один основной прием пищи в день Протеиновым коктейлем Формула 1. Для снижения веса: замените два основных приема пищи в день Протеиновым коктейлем Формула 1.

Этикетка протеинового коктеля Формула 1

Протеиновый коктейль Формула 1

Цена

По карте

Сбалансированная еда в стакане

  • Полноценный прием пищи за 2 минуты
  • Основа программы снижения веса
  • Эффективность подтверждена Клиническими Исследованиями 
  • Сбалансированный состав 
  • Обеспечивает чувство сытости на несколько часов

Основным принципом успешного снижения и контроля веса является сокращение количества калорий, поступаемых с пищей. Но переход на низкокалорийную диету не всегда дается легко и обычно сопровождается постоянным чувством голода. Кроме того, сокращение потребляемой пищи приводит к тому, что организм не получает в достаточном количестве нутриенты, необходимые для его нормального функционирования.
Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт питания для контроля массы тела с клинически доказанной эффективностью.

Коктейль Формула 1 это полноценная еда, которая обеспечивает чувство сытости на несколько часов, содержит сбалансированную комбинацию необходимых питательных веществ и готовится всего за 2 минуты!

Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife по всему миру.

17 граммов белка в порции, в том числе ценный соевый белок
Комплекс из 23 важнейших витаминов и минералов
Витамины- антиоксиданты А, Д, С, Е – до 30% рекомендованного дневного количества в каждой порции
Клетчатка

Всего 92 ккал в порции (или 217 ккал при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока)

Способ применения:

«СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: взрослым размешать 2 столовые ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности).
Рекомендации по использованию: 1 порция в день вместо приема пищи

Продукт предназначен для взрослых

Вес нетто – 550 г (21 порция)

Collagen Beauty Complex (Коллаген Бьюти Комплекс)

Collagen Beauty Complex (Коллаген Бьюти Комплекс)

Цена

По карте

Подробности

Артикул: 3200-03

Сухая смесь для приготовления протеинового коктейля. Дополнительный источник белка, витаминов и минеральных веществ, для оптимизации питания, в том числе лицам, контролирующим массу тела. • Эффективность для снижения веса подтверждена клиническими исследованиями.* • Как часть программы снижения веса рекомендуется замена 2 основных приемов пищи в день. • Для оптимизации питания — 1 раз в день в качестве основного приема пищи. Рекомендуется использовать Протеиновый коктейль Формула 1 как часть программы контроля или снижения веса, включающей умеренное потребление калорий, сбалансированный рацион, оптимальное потребление воды и регулярную физическую активность. Продукт предназначен для взрослых. Перед использованием продукта или перед началом любой программы коррекции массы тела рекомендуется проконсультироваться со специалистом. СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: взрослым размешать 2 столовых ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности). Употреблять 1-2 раза в день вместо приема пищи. Форма выпуска: порошок массой 550 г в контейнере из полимерного материала. Рекомендуется хранить в сухом месте при температуре не выше +25°С. Дата изготовления и срок годности указаны на дне упаковки. С ОСТОРОЖНОСТЬЮ: лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов.

✓ Нет в наличии

✓ Бесплатная доставка


Нам очень жаль, но данное изделие уже купили.
Если всё-же очень хочется, то Вы можете позвонить нам, и мы постараемся найти его у поставщиков специально для Вас.

Изделия из пластика легкие и практичные.

Почему стоит купить этот товар именно у нас?

Есть целых 10 веских причин:

  1. Уже 10 лет доставляем для Вас украшения из натуральных камней. Мы настоящие гуру в выборе натуральных камней.
  2. Здесь — самая большая гарантия обмена. В течение 60 дней после получения товара вы можете его обменять/вернуть, без объяснения причин, абсолютно бесплатно.
  3. Гарантия качества — 1 год! Вернём деньги за брак без визита в офис. В ряде случаев даже без пересылки изделия, по фото.
  4. Мы доставляем товары по всей России! 47 городов курьерской доставки и 85 пунктов выдачи заказов по всей стране! Доставим в любое удобное место. Можете получить товар как дома, так и на работе!
  5. Если вашего населенного пункта нет в списке курьерской доставки — не расстраивайтесь! Мы предлагаем доставку Почтой России в любой населенный пункт первым классом всего за 274 руб.
  6. Вы сами выбираете способ оплаты:

    Наличными при получении

    Карта Сбербанка

    Яндекс.Деньги

  7. Посылка дойдет без проблем! На Вашу почту мы отправим идентификатор для отслеживания. Вы будете знать о каждом движении вашего заказа!
  8. Мы возвращаем деньги за первый заказ! Если вы делаете заказ на нашем сайте впервые, то вся его сумма вернется бонусами на ваш личный счет внутри магазина.
  9. Без предоплаты! Вы отдаете деньги при получении заказа за тот товар, который вам подошел. Иногда мы просим заранее оплатить до 10% от суммы заказа.
  10. Здесь вы получаете подарки! Сегодня вы бесплатно получаете кулон из натурального камня!

Более 24 382 довольных клиентов!

Вступайте в клуб любителей камней Agat77! Все что для этого нужно — прямо сейчас купить это украшение из камня.

Смелее, вы ничем не рискуете!

Содержание


  1. Вода. Сколько нужно пить воды в течение дня.
  2. Питание. Рекомендации по использованию продуктов Гербалайф и обычных продуктов.
  3. Продукты, которые препятствуют снижению веса.
  4. Дополнительные продукты Гербалайф для ускорения снижения веса и очищения организма.
  5. Файлы для загрузки (pdf)

Вода


  • Воду необходимо пить в течении дня, равномерно распределяя.
  • Обязательно выпить стакан воды утром после сна.
  • Желательно перед каждым приёмом пищи, за 15-20 мин.
  • После приёма пищи — через 45-60 минут.

Сколько пить воды


Важно! Вода — это чистая вода, а не чаи, кофе, молоко и другие напитки. К воде также относится вода с Алоэ и травяным чаем Гербалайф.

Рекомендация : Добавьте 1 мерную ложку травяного напитка Гербалайф в 1,5 -2 л воды и постепенно выпейте до 14.00. Так воду будет приятней пить и это ускорит обмен веществ.

Питание в течение дня


Важно! Ешьте 5-6 раз в день, с промежутком 2,5 — 3 часа.

1. Завтрак


Завтрак должен состояться в течение 1 часа после пробуждения. Сбалансированный завтрак состоит из :

Сок алоэ. Как принимать?

Развести 1 колпачок Алоэ на 250 — 300 мл воды комнатной температуры. Выпить. Если в программе есть БАДы, то запиваем их Алоэ.

Травяной напиток. Как принимать?

Развести ½ чайной ложки без горки травяного напитка на 250 — 300 мл горячей воды. Выпить.

Коктейль «Формула 1». Как принимать?

Развести 2 столовые ложки коктейля Формула 1 на 250 — 300 мл воды, кефира или молока с жирность от 0 до 2,5% комнатной температуры. Выпить. Добавьте в коктейль 1 столовую ложку белка Формула 3, чтобы коктейль стал сытнее. Дополнительный белок сделает Вашу кожу более упругой, укрепит Ваши мышцы и повысит эффективность программы снижения веса.

2. Перекус


  • Из обычных продуктов :
    Выберите что-то одно : яблоко (лучше зелёное), груша, апельсин, киви, гранат ½, помело ¼, грейпфрут ½, сливы 5 шт. Если снижаете вес — дыни, арбузы и бананы не принимать. Виноград — можно, но изредка и в малом количестве.
  • Сбалансированный :
    Протеиновый батончик 1 шт. или 1/2 батончика Формула 1 Экспресс.

3. Обед


Вот как должна выглядеть Ваша тарелочка :

Салат. Из свежих, хрустящих овощей : капуста, морковь, свекла, огурцы, перцы, редис, редька, зелень, и т. д. Сбрызнуть маслом, соком лимона, слегка поперчить, посолить. Около 200- 300 г.

Белок. Постное мясо — курица без кожи, индейка без кожи, телятина, кролик, индюшка, морепродукты, рыба, яйца 2 шт, котлеты 1-2 шт Все приготовленное на пару, духовке, отварное, гриль. Около 150 — 200 г.

Гарнир. Бобовые культуры — фасоль, чечевица, горох, соя. Так же можно гречку, перловку, бурый, дикий рис.

Вариант идеального обеда :

  • Белок + салат
  • Суп + салат
  • Гарнир + салат

Разрешается 1-2 кусочка черного или зернового хлеба.

Быстрый обед из продуктов Гербалайф
На обед также можно использовать низкокалорийный сбалансированный томатный суп Гербалайф. Развести 2 столовые ложки томатного супа на стакан горячей воды. По желанию добавить зелени, фасоль, отваренную курицу, 1 столовую ложку белка Формула 3

4. Полдник


Должен быть БЕЛКОВЫЙ !

  • Из обычных продуктов :
    Молочные продукты с жирностью не более 3% : творог 100-150 г, кефир 1 стакан, ряженка 1 стакан, йогурт не сладкий 1 стакан, молоко 1 стакан, яйцо 1 шт, орехи (миндаль или кешью или фундук 8 шт, или грецкие орехи 2-3 шт)
  • Сбалансированный :
    Выберите что-то одно : протеиновый батончик 1 шт, батончик Формула 1 Экспресс, 1 порция коктейля Формула 1, 1 стакан кефира вместе с овсяно-яблочным напитком

5. Ужин


  • Из обычных продуктов :
    Салат из хрустящих овощей + белок (курица, постная говядина, котлетки из постного мяса, рыба, яйца)
  • Сбалансированный :
    порция коктейля «Формула 1» или порция вечернего коктейля вместе с белком «Формула 3»

6. Поздний ужин


Должен состояться не позднее, чем за 2 часа до сна, чтобы пища успела покинуть желудок.

  • Из обычных продуктов :
    стакан кефира или молока не жирнее 2.5%, или 1 яйцо.
  • Сбалансированный :
    порция коктейля «Формула 1» или порция вечернего коктейля

УБИРАЕМ из рациона !


Следующие продукты необходимо исключить из рациона, если Вы снижаете вес. Они имеют высокий гликемический индекс* и низкую питательную ценность** : картофель в любом виде, варёные морковь, варёную свеклу, кукурузу, рис, пшёнку, манку, макароны, арбузы, финики, бананы, свинину, баранину, пиво, печенье, мороженое, пирожное, конфеты, выпечку, чипсы, компот, лимонад, соки, майонез, кетчуп.

Открыть таблицу гликемических индексов (pdf)

Соблюдая эти рекомендации Вы очистите свой организм, станете здоровее, стройнее и привлекательней! Доказано многолетней практикой.

За индивидуальной консультацией обращайтесь по бесплатному телефону: 8800-511-85-02 или Viber/WhatsApp (89185549446)

план питания гербалайф нп диета

Как сделать программу ещё лучше


На этой странице рассказано как использовать самые базовые продукты Гербалайф : протеиновый коктейль Формула 1, сок Алоэ и травяной напиток (чай). Следующие биодобавки Гербалайф, существенно повышают эффективность снижения веса и очищения организма :

  • Протеиновая смесь (белок) Формула 3 — дает чувство сытости, делает кожу упругой и укрепляет мышцы .
  • Жёлтые таблетки Термоджетикс — подавляет тягу к сладкому. Источник хрома.
  • Термо комплит — разгоняет обменные процессы. Помогает быстро снизить вес.
  • Овсяно-яблочный напиток (ОЯН) — бережно и эффективно очищает кишечник. Имеет очень приятный вкус.
  • Мультивитамины — во время снижения веса внутри организма происходит серьезная перестройка и обновление. Органические мультивитамины хорошо поддерживают Ваш организм во время этого процесса.

Чтобы Вам не ломать голову сколько баночек того или иного продукта купить, посмотрите готовые наборы в разделе Программ снижения веса.

Файлы для загрузки (pdf)


Дневник питания

Как вести дневник питания

Таблица гликемических индексов


* Продукты с высоким гликемическим индексом мешают снизить вес. Они вызывают скачок сахара в крови и чувство голода. Вы хотите больше есть, а этого Вам не надо.

Другая опасность таких продуктов — они являются простыми углеводами. Говоря простым языком, организм не сжигает их, а отправляет на хранение в жировые отложения. Поэтому от сладкого и мучного так быстро полнеют люди.

** У пищи 2 функции — давать нам энергию и полезные вещества, «строительные материалы» для функционирования и обновления наших клеток. Когда Вы снижаете вес, Вам нужно есть низкокалорийные и полезные продукты.

Поделиться ссылкой:

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
  • Ребагит инструкция по применению взрослым в таблетках 100мг
  • Эуфиллин инструкция по применению побочные действия
  • Распошивальная машина janome cover pro 2000 cpx инструкция
  • Хлебопечка lentel xbm1008 инструкция по эксплуатации
  • Этапы в аэропорту перед полетом пошаговая инструкция