Инструкции для терапевтического консультирования могут носить в песочной терапии - Instruktiv.top - инструкции по применению и эксплуатации на

Модуль 2. Организация процесса песочной терапии Содержание: Характеристика материала для песочной терапии. Характерные особенности материала песочной терапии. Составляющие песочной терапии. Коллекция миниатюрных фигурок. Особенности коллекций. Процесс терапевтической работы. Варианты инструкций для игр с песком. Формы работы. Структура индивидуальной консультации в песочной терапии.

Лекция

Для процесса песочной терапии потребуются: песочница, песок, вода, коллекция миниатюрных фигурок.

Песочница представляет собой деревянный ящик прямоугольной (60 х 70 х 10 см), квадратной (70 х 70 х 10 см) или круглой формы.

Обозначенные размеры песочниц соответствует объему поля зрительного восприятия.

Традиционной формой, наиболее используемой песочными терапевтами, считается прямоугольная, так как в такой песочнице чаще отражаются проблемные, конфликтные психические элементы, т. е. в ней легче собрать диагностические данные.

Квадратная песочница больше подходит для психотерапевтической работы, так как она провоцирует стремление человека занять ее центр, найти идею, объединяющую все элементы картины, и таким образом на бессознательно-символическом уровне создаются условия для формирования ощущения личностной целостности и гармоничности.

Большую круглую песочницу хорошо использовать на групповых занятиях, круглое пространство создает ощущение равновесия, покоя.

Традиционное сочетание цветов для песочницы — цвет дерева и голубой, в который окрашиваются внутренние борта и дно. Голубая песочница с песком — это модель человеческого восприятия нашей планеты, при этом дно символизирует воду, а борта — небо. Голубой цвет оказывает на человека умиротворяющее воздействие. Но при необходимости цвет бортов может меняться за счет съемных дощечек. Каждый цвет имеет свое символическое значение. Например, черные борта обычно символизируют ночь, конфликт, коричневые — землю, зеленые актуализируют глубинные архаические переживания человека. Красные борта символизируют солнце, огонь, такие борта используются для провоцирования и отреа- гирования подавленной агрессии, сексуальности. Золотые борта обозначают духовное и социальное богатство и благополучие, актуализируют стремление человека к солнечному Богу, радости, достижению цели. Фиолетовые борта могут увести человека в мир грез, фантазий, сказок, актуализируют мистические чувства [см.: Зинкевич-Евстигнеева, Грабенко, 2002].

Песок — это уникальный природный материал, с которым у большинства людей связаны приятные ощущения: полежать на песке, закопаться в песок, играть в песочнице с совочком и формочками, создавать разные пейзажи, строить замки, тоннели. Песок очень податлив, он становится всем тем, во что его превращает наше воображение: пустыней, болотом, джунглями, морем, снегом, зыбучим песком. Если посмотреть на отдельную песчинку под микроскопом, она выглядит, как драгоценный кристалл. Песок часто ассоциируется с вечным: он помнит все оставленные на нем следы, но в то же время — это «чистый лист» для образов и переживаний. При интенсивной работе в песочнице песок загрязняется. В природной среде он постоянно очищается водой, солнцем, ветром, в условиях кабинета его один раз в 2-3 месяца промывают, высушивают на солнце или просто заменяют на новый.

Вода — это основа жизни. Две трети нашей планеты покрыто водой, из нее на две трети состоит человеческое тело. Внутриутробное развитие человека проходит в амниотической жидкости. Вода изменяет свою форму под воздействием температуры — испаряется, замерзает или течет. Эти состояния являются метафорами человеческих чувств. Вода обладает тройственным свойством: способностью отражать, быть прозрачной и поддерживать на поверхности растения. Она издает различные звуки: капель, приятное журчание ручья, шум прибоя, грохот штормовых волн. В стоячем состоянии она превращается в болото. Вода очищает, охлаждает, но может проливаться на землю бурными потоками в виде дождя и наводнения.

Песок и вода не имеют формы, в природе они постоянно текут, перемещаются, но, соединяясь, могут образовывать устойчивые формы или превращаться в грязь. Поэтому рядом с песочницей всегда должен находиться графин с водой, чтобы человек мог «вызвать дождь», превратить сухой песок во влажный, легко подчиняющийся его творческой воле, развести болото, грязь. Э. Ньюсон считает, что использовать воду лучше только для увлажнения песка настолько, чтобы из него можно было создавать элементы ландшафта, потому что разведение «невообразимой грязи» делает невозможной дальнейшую работу.

Коллекция миниатюрных фигурок. Эти фигурки являются миниатюрным изображением всего, что существовало в прошлом и существует в настоящем, в том числе любые возможные фантастические образы, поэтому нет и не может быть одинаковых коллекций фигурок у разных специалистов. Тем не менее, в песочной терапии приняты классификации предметов, используемых в процессе создания песочных картин, которые описывают их минимально необходимый набор. В коллекцию миниатюрных игрушек должны входить:

• люди: разного пола, возраста, культурной и национальной принадлежности, профессий, времени жизни (от первобытных до современных людей);

• наземные животные и насекомые: домашние, дикие, доисторические, образы наземных животных, насекомых;

• летающие животные и насекомые: дикие, домашние, доисторические птицы; крылатые насекомые;

• обитатели водного мира: разнообразные рыбы, млекопитающие, моллюски, крабы, морские звезды и т. д.;

• здания и дома с мебелью: церкви, дворцы, замки, ветряные мельницы, хозяйственные постройки, дома; мебель различных эпох, культур и назначения (включая ванну, туалет и т. д.);

• предметы домашнего обихода: кухонная и столовая посуда, разнообразные продукты питания, вазы и горшки с цветами, часы, светильники, телевизоры, холодильники, пылесосы, компьютеры, новогодняя елка и т. п., т. е. все, что может быть в доме;

• растения: разнообразные деревья, кустарники, цветы, трава, искусственная и натуральная зелень, водоросли;

• транспортные средства: наземный, водный, воздушный транспорт гражданского и военного назначения, специальный транспорт (пожарные, полицейские машины, скорая помощь), транспортные средства разных исторических эпох, фантастические транспортные средства;

• элементы улицы и окружающей среды: дорожные знаки, фонарные столбы, светофоры, заборы, изгороди, мосты, ворота, стены, порталы и пр.;

• предметы, связанные с верованиями человека: храмы, иконы, божки, алтари, памятники, нэцке и др.;

• объекты ландшафта и естественной активности Земли: горы, вулканы, пещеры, костер;

• естественные природные предметы: кристаллы, камни, раковины, куски дерева, металла, семена, перья, стеклышки и пр.;

• объекты небесного пространства: солнце, луна, звезды, планеты Солнечной системы, радуга, облака, молнии, тучи, метеориты;

• аксессуары: бусы, маски, зеркала, ткани, нитки, пуговицы, пряжки, ювелирные изделия, цепочки, гвозди, флаконы и пр.;

• оружие: оружие разных эпох, фантастическое оружие;

• фантастические предметы и персонажи: персонажи мифов, сказок, легенд; божественные существа; герои мультфильмов, фэнтези;

• злодеи: злобные персонажи мультфильмов, мифов, сказок.

Желательно, чтобы высота фигурок была не больше 10-12 см, хотя присутствие в коллекции больших фигур тоже необходимо. Большой предмет может символизировать некую психическую доминанту. Если для занятий не хватает каких-нибудь фигурок-образов, их можно вырезать из бумаги, вылепить из глины, теста. Коллекцию лучше располагать на полках вокруг столика с песочницей, расположенной на удобной для ребенка высоте (на уровне пояса), но можно использовать и прозрачные коробки, лотки или выдвижные ящики. Фигурки распределяются по лоткам или полкам согласно обозначенным выше группам для облегчения клиентам выбора необходимого предмета.

В процессе создания песочной картины выбор клиентом фигурок не случаен. Каждая фигурка имеет личное символическое значение, и бывают случаи, когда какая-нибудь из них становится очень значимой для человека, и он просит психолога ее подарить. В некоторых случаях это нужно сделать, попросив взамен другую фигурку.

Дети иногда не спрашивают, а просто прячут и уносят фигурку с собой. Последствия такого поступка всегда амбивалентны, так как наряду с приятными переживаниями у ребенка возникает чувство вины за содеянное. Поэтому, работая с детьми, надо следить за игрушками и предотвращать подобные события. При этом следует помнить, что взятая игрушка, возможно, очень важна для ребенка, и отбирать ее у него просто так не рекомендуется. Опытные песочные терапевты советуют деликатно, чтобы никто не слышал, поговорить с ним. Например, сказать: «Ты уносишь очень важную игрушку, которая будет тебе помогать всю неделю. Береги ее, и обязательно принеси на следующее занятие, ведь другие игрушки будут скучать без нее». Если ребенок все-таки не может расстаться с игрушкой или потеряет ее, можно попросить принести взамен другую.

Варианты инструкций для игр с песком. В начале первого сеанса песочной терапии клиента обязательно знакомят с песочницей, указывая на возможность различных манипуляций с песком (оставление поверхности песка ровной; рисование линий, узоров, оставление различных отпечатков на песке; создание гор, холмов, пещер, тоннелей; разгребание песка для создания морей, рек, озер и т. д.). После этого показывают по очереди все полки или лотки с игрушками (бывают случаи, когда ребенок сразу берет понравившуюся ему игрушку и начинает играть с ней, тогда его останавливают и предлагают сначала познакомиться с остальными игрушками). После этого клиенту дается инструкция, которая зависит от актуальных задач консультирования — диагностической или терапевтической. Формулируемая психологом инструкция придает песочной картине определенный оттенок: ресурсный, конфликтный, семейный и пр. Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева и Т. М. Грабенко предлагают различные варианты таких инструкций.

Если клиент обратился по поводу каких-то личных затруднений, оптимальными будут свободные инструкции: «Вы можете создать в песочнице все, что пожелаете», «Создай свой мир».

Для получения диагностической информации о какой-то определенной стороне жизни клиента даются более конкретные инструкции. Например, если у него трудности во взаимоотношениях с членами семьи, то возможны такие инструкции: «Создай в песочнице свою семью», «Представь членов своей семьи в образе животных. Подбери эти фигурки и создай в песочнице мир, в котором они живут».

Если клиента мучает повторяющееся сновидение, ему предлагается создать в песочнице свой сон.

Когда запрос идет по поводу взаимоотношений на работе, в школе, с друзьями, то в песочнице разыгрывается соответствующая ситуация.

В результате психолог может собрать необходимую информацию и сформулировать задачи терапевтического консультирования.

Инструкции для терапевтического консультирования могут носить «тематический» или «моделирующий» характер.

Тематические инструкции даются для проработки определенного сюжета истории клиента или конкретной проблемной ситуации. Например, «Мой сон», «Кофликт: я и некто», «Любимое место на земле», «Моя юность» и т. д. Работа в песочнице даст возможность человеку не только посмотреть на ситуацию со стороны, но и на символическом уровне найти вариант ее разрешения.

Моделирующие инструкции используются для моделирования определенного переживания или состояния. Такие инструкции могут быть направлены на переживание ресурсных состояний («Удача», «Радость», «Праздник жизни», «Самый счастливый день моей жизни», «Гармония»); переживание важнейших жизненных ценностей («Истина», «Любовь», «Жизнь и смерть», «Покой», «Честность», «Сотрудничество», «Вера», «Смирение»); переживание состояния аутентификации («Вылепите из песка фигуру человека», «Представьте себе, что ваша цель достигнута, создайте в песочнице образ достигнутой цели»).

Формы работы. Песочная терапия может проводиться как в индивидуальной, так и в групповой форме.

Продолжительность и частота индивидуальных консультаций зависят от возраста клиента и особенностей его интеллектуального развития. Для ребенка с нормативным развитием основное содержание психологической работы желательно уложить в 30 мин., после чего он может несколько минут свободно поиграть в песочнице. Для ребенка или подростка со сниженным интеллектом требуется больше времени для объяснения задания или обучения игре, поэтому продолжительность консультации увеличивается до 50 мин. Для подростка или взрослого оптимальное время консультации — 45-50 мин., хотя иногда процесс создания картин занимает больший промежуток времени. Количество консультаций может варьироваться от 1 встречи до полного курса в 12-15 сеансов, все зависит от проблемы клиента, его желания и возможностей. Острота проблемы определяет и частоту встреч. Обычно консультации проводятся 1 раз в неделю, но в редких тяжелых случаях можно проводить сеансы каждый день или 2 раза в неделю в течение 1-2 недель.

При групповой форме работы количество человек в группе определяется психологическими задачами и возрастом участников. Для маленьких детей и детей с особенностями психофизического развития оптимальны небольшие группы (4-6 человек), а частота встреч — 2 раза в неделю по 25-30 мин. Для старших дошкольников и младших школьников занятия могут проводиться 1 раз в неделю по 50-60 мин. Группа подростков и взрослых может состоять из 12-14 человек. Частота встреч — 1 раз в неделю по 60-90 мин. Возможен вариант интенсивного тренинга по 5-6 час.

Преимущество групповой работы в песочнице состоит в том, что психолог дополнительно получает психодиагностическую информацию об особенностях коммуникации участников игры. Существуют два варианта групповой песочной игры. Их можно обозначить как недирективная и директивная игры. Первый вариант подразумевает спонтанное погружение клиентов в игру с песком, в процесс которой психолог не вмешивается, а просто наблюдает за происходящим и лишь в конце занятия совместно с участниками обсуждает созданную картину. Во втором случае используется готовая программа занятий, в которой психолог играет активную роль наставника и знакомит участников с какой-либо психологической информацией, иллюстрируя ее игровыми заданиями.

Структура индивидуальной консультации в песочной терапии. Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева и Т. М. Грабенко [см.: Зинкевич- Евстигнеева, Грабенко, 2002] предлагают следующую структуру:

Этап ориентации. На этом этапе происходит знакомство с клиентом, ориентация в его проблемах, обсуждение запроса клиента. На вторичной консультации на данном этапе происходит ориентация в изменившемся состоянии клиента, обсуждение его мыслей и чувств.

Этап расширения. Предполагает предоставление клиенту новой для него информации. Например, психолог рассказывает притчу, сказку, которая является откликом на проблему клиента.

Этап создания первой песочной картины.

Этап знакомства с первой картиной. Клиент сообщает, что картина завершена и, если хочет, рассказывает о ней. Психолог может задавать вопросы, главное — понять значение картины для клиента. Если в картине присутствует выраженное конфликтное содержание, психолог предлагает клиенту изменить картину.

Этап создания второй картины. Этот этап может присутствовать только в случае изменения картины.

Этап обсуждения опыта создания песочных картин. Психолог задает вопросы клиенту относительно его чувств, мыслей, возникших в процессе создания и после окончания песочной картины, а также главные вопросы: «Что вам дал опыт песочного путешествия, создания песочной картины? Как это отразится на вашей жизни?»

Ритуал завершения.

Структура группового занятия в песочной терапии:

Подготовка или повторение (если это не первое занятие). Задачи этого этапа: знакомство; выработка правил взаимодействия с песком; придумывание ритуалов «входа» в песочную страну. На последующих занятиях вспоминание того, что делали в прошлый раз.

Ритуал «входа» в песочную страну. Задача — создание настроя на совместную работу.

Расширение. Задача — предоставление новой психологической информациии, расширение представления участников группы о чем-либо.

Закрепление. Задача — непосредственное проживание новой информации через игру в песочнице.

Интеграция. Задачи: обсуждение песочных картин; расширение представлений участников о собственных песочных мирах.

Резюмирование. Задача — обобщение приобретенного опыта, связь его с уже имеющимся.

Ритуал «выхода» из занятия. Задача — закрепление нового опыта, подготовка к взаимодействию в привычной социальной среде.

Обозначенная структура отражает логику работы, но не каждое реальное занятие включает все этапы. Особенно это касается первых сеансов, когда много времени уходит на проработку правил игры в песке и на этап расширения, и поэтому непосредственная игра с песком может не проводиться.

Литература, рекомендуемая для чтения

Грабенко Т. М., Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. «Чудеса на песке. Песочная игротерапия». – СПб.: Институт специальной педагогики и психологии, 1998. – 50 с.
Грабенко Т. М., Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. «Чудеса на песке: Практикум по песочной терапии». СПб.: Речь, 2005 -340 с.
Грабенко Т. М., Зинкевич-Евстигнеева Т. Д., Фролов Д. Волшебная страна внутри нас // Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Тренинг по сказкотерапии. М.: Речь, 2005
Костина Л.М. Методы диагностики тревожности. СПб., 2009. 198 с. http://www.klex.ru/i4t
Изард К.Э. Психология эмоций. Спб., «Питер», 1999.
Большебратская Э.Э. Песочная терапия — Петропавловск, 2010 – 74с.

http://pedlib.ru/Books/6/0136/6_0136-1.shtml

Коррекционно-диагностический комплекс «Песочная магия» / И. Н. Хоменко. — СПб.: ИМАТОН, 2009. — 44 с.
«Сосуд и зеркало. Развитие эмоционального ресурса личности в психотерапии.»: Питер; Санкт-Петербург; 2014.

Формы аттестации и оценочные материалы по дисциплине

Аттестация по дисциплине проходит в форме дифференцированного зачета.

Зачет ставится при успешном выполнении теста по дисциплине.

По инструкции необходимо выбрать из предложенных один правильный ответ.

Критерии оценки теста:

30%-60% правильных ответов – «удовлетворительно»;

60%-90% правильных ответов – «хорошо»;

От 90% правильных ответов – «отлично».

Источник

В наши дни большое распространение получили услуги психологического характера. Формы, методы и модели в работе психологов достаточно разнообразны. И каждому начинающему специалисту, в большинстве своём, приходится опираться только на свою интуицию, которая помогает им определиться хотя бы с психологическим направлением. Но в основном многие российские психологи, желая помочь человеку, работают в русле нескольких научных школ, используя в своей работе разнообразные техники (психоаналитические, юнгианские, психодраматические и т. д.). Любой психолог в своей профессиональной деятельности не имеет ограничительных рамок. Приобретая опыт, он может искать, анализировать и осваивать всё новые и новые методы, формы, техники работы с людьми, которые, по его мнению, будут наиболее действенны в той или иной ситуации. В данной статье нам хотелось бы более подробно рассмотреть интересный и актуальный на сегодняшний день метод песочной терапии, а также технологию проведения песочных игр при консультировании детей. [6]

Песочная терапия — один из методов психотерапии, автором которого является швейцарский юнгианский аналитик Дора Калф. Этот метод возник в русле юнгианского аналитического подхода и во многом опирается на работу с символическим содержанием бессознательного как источником внутреннего роста и развития. Песочная терапия является одним из способов общения с окружающим миром и самим собой, средством снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Она позволяет прикоснуться к глубинам подлинного Я, восстановить свою психическую целостность, самочувствие, создать внутреннюю гармонию, собрать свой уникальный образ, картину мира. [7]

Сегодня психотерапевтами выделяется несколько направлений Sandplay. Это связано с тем, что в последнее время возможности метода стали активно расширяться, появилось множество модификаций и форм. В городе Сан-Франциско на международной конференции была принята следующая классификация (1995):

1) Sandplay с заглавной буквы «S» является классической формой юнгианской песочной терапии с ее методологической и теоретической базой;

2) sandplay со строчной буквы «s» сигнализирует о том, что психолог имеет дело с одной из множества модификаций данного метода: песочная терапия в рамках арт-терапии, создание мандалы, медитации на песке, сказки на песке, дидактические программы на песке, педагогические развивающие техники. [5]

Метод Sandplay, дословно переводимый как «песочная игра», является достаточно необычной техникой. Метод песочной терапии чаще всего применяется практикующими психологами при наличии у клиента сильных эмоциональных нагрузок. Медленно пересыпая песок из одной руки в другую и ощущая его, человек, тем самым, «отдаёт» ему своё скопившееся напряжение, начинает испытывать некое умиротворение, спокойствие. В таком состоянии перед человеком открываются безграничные возможности.

Работа с песком выступает для специалиста в качестве терапевтического и диагностического метода. Для детей такая игра является простым, естественным способом выражения своих тревог, страхов и других не менее важных переживаний. Игра с песком помогает маленьким клиентам преодолеть выраженное в разной степени эмоциональное напряжение.

Песочную терапию можно применять в качестве монотерапии (самостоятельной техники, единственной в курсе лечения) или дополнять и усиливать ею эффективность других психотерапевтических методов, таких как гештальт-терапия, сказкотерапия, когнитивная психотерапия, арт-терапия, символдрама, гипноз, работа с телом и движениями и др. [5]

Для проведения юнгианской песочной терапии используются два водонепроницаемых деревянных подноса прямоугольной формы, выкрашенных изнутри в голубой цвет, который, в свою очередь, символизирует воду и небо: один для работы с чистым речным сухим песком, другой — для работы с мокрым. Песочница заранее заполняется на 1/3 просеянным, прокварцованным песком, из которого клиент может сформировать необходимый ландшафт экспозиции. [7] Но многие практикующие психологи используют один ящик стандартного для песочной терапии размера 50 см x 70 см x 8 см, разрешая ребёнку использовать воду для смачивания песка, если это необходимо. Для того, чтобы создать собственный мир в песочнице, ребёнку предлагаются разнообразные по размеру, характеру и материалам игрушки. Они должны быть расположены перед глазами маленького клиента на полках и распределены по группам: дикие, домашние или вымершие животные, рептилии, насекомые, рыбы, птицы, растения, дети, взрослые, старики, воины, маги, колдуны, магические символы, источники для загадывания желаний, ящики с сокровищами, деньгами, драгоценностями, ангелы, дома, техника, средства передвижения, монстры, страшилки, камушки, ракушки, минералы, сломанные игрушки, мосты, объекты среды обитания человека, предметы быта, орудия труда, музыкальные инструменты, религиозные объекты, надгробия, порталы и т. д. Также ребёнку можно использовать воду, для того, чтобы смешивать песок, создавать горы, влажные ландшафты или холмы. Всё это даёт возможность маленькому «творцу» создать на песке всё, что он задумал, всё то, что возникает спонтанно у него в сознании. Иными словами, перед ребёнком открываются бескрайние просторы вселенной, в которой он может создать свой индивидуальный мир. Песочная терапия открывает двери в мир детства человеку любого возраста, провожая его к своему бессознательному и тайнам, скрытым в нём. [3]

В процессе консультирования детей песочная терапия может проводиться в разных формах: индивидуальной, парной или групповой. Одна сессия длится около 1 часа и может включать в своё содержание как аналитический этап, так и формулировку возможных выводов. Но чаще всего такой необходимости не возникает, так как исцеляющее воздействие продолжается после проведения сеанса, в процессе осознания и осмысления возникшего в пространстве песочницы образа и его связи с реальной проблемой, возникшей в жизни ребёнка. Каждое занятие обязательно должно нести цель. Например, если песочная терапия проводится в групповой форме, то главной целью для психолога в этом случае будет обучение детей взаимодействию и конструктивному сотрудничеству. [2]

Игры с песком можно разделить на группы в зависимости от вида проводимого занятия: обучающие игры (например, игры, направленные на развитие тактильно-кинестетической чувствительности, мелкой моторики рук, фонематического слуха, коррекцию звукопроизношения, обучение чтению и письму); познавательные игры (игры, направленные на знакомство с окружающим миром; географические игры; фантастические игры; исторические игры; игры-экскусрии по городу); проективные игры (собственно проекция своего внутреннего мира на песке). [2]

Для правильной организации песочной игры с ребёнком консультант должен знать следующие пять шагов:

1. Первый шаг — демонстрация песочницы. На данном этапе ребёнку предлагается следующая инструкция: «Посмотри на нашу песочницу, она заполнена песком наполовину. Это позволяет тебе видеть борта, окрашенные в голубой цвет. Как ты думаешь, зачем это нужно? Дело в том, что борта нашей песочницы символизируют небо. Но у песочницы есть и еще один секрет. Если ты раздвинешь песок, то обнаружишь голубое дно. Как ты думаешь, а это зачем нужно? Дно символизирует воду. Ты можешь создать реку или озеро, море или даже океан, если тебе это будет необходимо. А с помощью кувшина с водой сухой песок легко превращается во влажный. Словом, здесь все подвластно твоей фантазии».

2. Второй шаг — демонстрация коллекции фигурок. Этот шаг предполагает следующие действия со стороны психолога: «Посмотри внимательно на разнообразнообразие фигурок, которые ты видишь перед собой. Ты можешь их не только рассмотреть, но иподержать в руках. Здесь есть люди, живтные, деревья и многое другое. Играя с песком, ты можешь создать свой мир, свою картину в песочнице, используя любые из этих фигурок».

3. Третий шаг — знакомство с правилами игр на песке. Независимо от того, что перед ребенком при проведении песочной терапии не задаются жёсткие рамки, всё же соблюдение некоторых правил необходимо. Чтобы избежать нравоучений, эти правила можно завуалировать в контексте некоего ритуала: нельзя намеренно выбрасывать песок из песочницы, нельзя бросать песок в других (если проводится групповое занятие), по окончанию игры игрушки необходимо поставить на место, после игры в песке нужно помыть руки.

4. Четвёртый шаг — формулирование темы занятия, инструкций к играм, основное содержание занятия. Этот шаг осуществляется с помощью виртуального сказочного героя (Песочной Феи, Песочного человека и др.). Он задаёт тему занятию, от его лица ведётся рассказ о каком-либо событии. Он даёт ребёнку все необходимые инструкции на этом этапе, интересные задания, загадывает загадки и т. д. То есть весь необходимы материал преподносится клиенту через сказочного героя. Выдуманный персонаж ведёт игровой процесс, контролирует его ход, резюмирует и анализирует то, что происходит на песке, подбадривает и хвалит ребёнка, но не в коем случае не высказывает оценочных реплик. Особое внимание на этом этапе стоит уделить формулировке инструкций. Например, при обнаружении внутрисемейных проблем, инструкция может звучать следующим образом: «Создай, пожалуйста, на песке картину, похожую на твою семью. Подбери такие игрушки, которые будут выступать в роли членов твоей семьи, и расположи их на песке так, чтобы каждый занимался привычным для него делом». Таким образом, формулировка инструкции зависит только от тех задач, которые ставит перед собой специалист при проведении психотерапевтической работы с ребёнком.

5. Пятый шаг — завершение занятия, ритуал выхода. На этом этапе ребёнок разбирает свою постройку, расставляет игрушки на место, разравнивает песок и прощается с ним. [1]

Таким образом, соблюдение всех вышеописанных шагов позволит избежать со стороны ребёнка посторонних вопросов («Зачем меня сюда привели?», «Что мне нужно делать?», «Чего от меня хотят?»), плавно подведёт его и включит в основной этап работы.

Используя метод песочной терапии в своей работе, детский психолог должен знать, с клиентами какого возраста его можно эффективно применять. На самом деле, метод песочной терапии может использоваться психологами при работе с детьми в возрасте от трёх лет. Имеются данные по успешной апробации песочной терапии с детьми более раннего возраста. Важно понимать, что применение данного метода в процессе консультирования не предполагает разового использования. Песочная терапия рассчитана на достаточно длительный срок в зависимости от формы занятия и глубины проблемы.

Песочная терапия имеет множество преимуществ. Перечислим некоторые из них. Игра на песке является естественным языком для детей. Ведь зачастую, независимо от возраста клиента, человек, пришедший к психологу, не всегда может объяснить словами, какие трудности или конфликты появились на его жизненном пути. Он может не понимать, из-за чего всё это с ним происходит. Песочная терапия в таком случае даёт возможность клиенту представить с помощью образов то, что происходит в его внешнем и внутреннем мирах. Для него образы являются средством общения с психологом и с самим собой. С помощью образов клиенту представляется возможность передать свой бессознательный «материал». [5]

При проведении песочной терапии перед ребёнком не ставятся жёсткие задачи, условия и критерии. Психологом создаются лишь такие условия, в которых будет активно проявляться созидающая творческая сила ребёнка. Консультант занимает безоценочную ведомую позицию при таком взаимодействии со своим клиентом. В зависимости от желания ребёнка специалист может находиться либо в стороне, либо рядом с маленьким клиентом. Роль психолога не является ведущей. В соответствии с этим, игры с песком можно использовать с тревожными или мнительными детьми, которые испытывают страх перед поставленной задачей.

Используя различные фигурки для построения собственного мира на песке, ребёнок строит новые взаимоотношения с самим собой и другими. Ребёнок может изменить свой мир так, чтобы в нём стало комфортно и при этом остаться в нём главным. Всё это позволяет ребёнку раскрепоститься, расслабиться и с огромным увлечением окунуться в мир фантазий в кабинете психолога. Таким образом, песочную терапию можно использовать в работе детьми, испытывающими сложности во взаимоотношениях со взрослыми (родителями, воспитателями, учителями) и сверстниками.

Метод песочной терапии очень эффективен в работе с детьми с повышенным уровнем агрессии. Но излишняя агрессивность как и другие психлогические проблемы не появляется просто так. Известно, что одной из основных причин проявления агрессии у младших школьников может быть повышенный уровень тревожности. Агрессия в этом случае представляет из себя механизм психологической защиты. [4] В соответствии с этим, с помощью песка, воды и миниатюрных фигур ребёнок может сделать что-то новое, необычное, а затем сломать или изменить то, что уже создано. Таким образом, маленькому клиенту предоставляется возможность в безопасной форме выплеснуть свою агрессию, гнев и проработать отрицательные эмоции. В процессе такой работы ребёнком проживается и усваивается опыт безусловного, безоценочного принятия самого себя и своих действий. Всё это способствует повышению самооценки, уверенности в себе, даёт ощущение собственной значимости и защищённости.

Играя с песком, у ребёнка разрешается множество внутренних эмоциональных проблем, так как восприятие всего происходящего переводится на более глубинный уровень. На разыгрываемую в песочнице ситуацию ребёнок может посмотреть со стороны. Всё это позволяет провести параллели между игрой и реальной жизнью. Клиенту даётся возможность осмыслить всё, что происходит, а также найти способы выхода из сложившейся ситуации. Таким образом, песочные игры помогают детям преодолеть множество различных страхов, пугающих сновидений.

Песочная игра является одним из самых органичных, привычных, хорошо знакомых и реальных для ребёнка способов исследования мира, выражения своих переживаний, выстраивания отношений. Выражая свои самые глубокие эмоциональные переживания, ребёнок сам себя лечит. Благодаря этому пережитое не перерастает в психическую травму.

Из всего выше сказанного видно, что песочная терапия в действительности является многогранным методом, востребованным не только в психологии, но и в других сферах жизни. В соответствии с этим, песочная игра является увлекательным занятием для любого ребёнка, а также представляет из себя самую доступную форму работы и взаимодействия с детьми.

Литература:

1. Большебратская, Э. Э. Песочная терапия / Э. Э. Большебратская. — Петропавловск: Информ-Вест, 2010. — 74 с.

2. Грабенко, Т. М. Чудеса на песке. Песочная игротерапия. Методическое пособие для педагогов, психологов и родителей / Т. М. Грабенко, Зинкевич-Т. Д. Евстигнеева. — СПб: Питер. — 1998. — 128 с.

3. Заусенко, И. В. Песочная терапия в групповых процессах психологических тренингов / И. В. Заусенко, Е. М. Соловьёва // Журнал практического психолога. — 2008 — № 2.

4. Кочубей, Б. Снимем маску с тревоги / Б.Кочубей, Е.Новикова // Семья и школа. — 1988. — № 11.

5. Сакович, Н. А. История и современные тенденции песочной терапии / Н. А. Сакович // Вестник Практической Психологии Образования. — 2007. — № 2.

6. Хоменко, И. Н. Коррекционно-диагностический комплекс «Песочная магия» / И. Н. Хоменко. — СПб.: ИМАТОН, 2009. — 44 с.

7. Штейнхард, Л. Юнгианская песочная терапия / Л.Штейнхард. — СПб.: Питер, 2001. — 320 с.

Основные термины (генерируются автоматически): песочная терапия, песок, игра, клиент, песочная игра, песочница, психолог, работа, ребенок, шаг.

Источник

Содержание

1. Общая характеристика метода песочной терапии

2. Организация процесса песочной терапии

3. Ключевые характеристики песочных картин

4. Использование песочницы в диагностической и коррекционно-развивающей работе с детьми

1. Общая характеристика метода песочной терапии

Песочная терапия — один из методов экспрессивной терапии. Другое название — метод Sandplay (дословно — песочная игра).

Традиционной формой психотерапевтической работы является вербальная коммуникация в форме беседы. Но часто даже взрослому человеку, а уж тем более ребенку, бывает сложно выразить словами свои переживания. Кроме того, собственные внутренние процессы сложны для понимания, человек рефлексирует только то, что находится в его сознании. В этом случае помощником может стать песочница с миниатюрными фигурками — песочная психотерапия, которая позволяет обходить «цензуру сознания» и исследовать бессознательные процессы средствами художественной экспрессии, так как создаваемые человеком песочные картины, возникающие у него образы, — это отражение его внутреннего состояния, объективация его настроений и мыслей.

В начале XX в. психоаналитики столкнулись с проблемой детского психоанализа. Они обнаружили, что дети не могут описывать свое беспокойство словами, как это делают взрослые, их не интересует исследование собственного прошлого или обсуждение стадий развития, часто они отказываются даже пробовать свободно ассоциировать. С 1919 г. Мелани Кляйн начала использовать в психотерапевтической работе с детьми младше 6 лет игру как более свойственное для них действие, чем речь, и при этом, как и поведение взрослых, направляемое скрытыми мотивами и свободными ассоциациями. Ребенку предоставлялись мелкие игрушки, и все действия с ними интерпретировались по аналогии со свободными ассоциациями взрослого. При этом аналитик не вмешивался в действия ребенка, а только наблюдал за различными реакциями ребенка, уровнем его аффектов, установками в отношении разных людей и предметов.

Позже появился «Тест мира», разработанный Шарлоттой Бю- лер, или так называемый Erica метод, который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии. Этот тест состоит из 232 моделей объектов, распределенных в разных пропорциях по 15 категориям (дома, деревья, люди и т. д.). Клиент конструирует в миниатюре мир, анализ особенностей которого позволяет психотерапевту получить информацию об особенностях его личности.

В 1929 г. детский психиатр Маргарет Ловенфельд, разработала «технику построения мира» в песочнице. Эту работу заметил К. Г. Юнг и посоветовал своей ученице Доре Кальфф обратить особое внимание на психотерапевтические возможности игр на песке. Он считал, что содержание человеческой души составляют и те мысли, чувства, ощущения, которые человек осознает, и те образы, которые рождаются в индивидуальном бессознательном (то, что было когда-то вытеснено из сознания и забыто), но подлинной основой индивидуальной психики является коллективное бессознательное, в котором сокрыт опыт наших предков и универсальные, общие для всех людей возможности, проявляющиеся у отдельного человека в виде архетипов, которые переживаются через повторяющиеся мифологические мотивы и образы. Эти архетипы могут ожить в игре с песком наряду с личными знаковыми понятиями. Работа в песочнице возвращает в детство и способствует активизации «архетипа ребенка». Занимаясь творчеством, человек ведет диалог со своим бессознательным.

Пройдя обучение у К. Г. Юнга и М. Ловенфельд, Д. Кальфф разработала юнгианский подход к песочной терапии (терапевтический метод Sandplay), который использовался сначала для работы с детьми, а в дальнейшем и в работе со взрослыми. Она исходила из гипотезы К. Г. Юнга, согласно которой психике человека присуще стремление к целостности и самоисцелению. Главным принципом работы является создание свободного и безопасного пространства, в котором человек может свободно выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания в зримые и осязаемые образы. Созданные клиентом картины не интерпретировались, а проявленные вовне внутренние процессы рассматривались с точки зрения стадиальности психического развития и проявления архетипов в символике ландшафта и выбираемых человеком миниатюрных фигурах [см.: Зинкевич-Евстигнеева, Грабенко, 2002; Штейнхард].

Метод песочной терапии в настоящее время приобрел известность и широко используется специалистами самых разных психотерапевтических направлений. Правда, существует и такое мнение, что термин Sandplay правомерно относить только к юнгианской песочной терапии, а использование лотков с песком или другими сыпучими материалами в качестве вспомогательного инструмента в коррекционной, развивающей, терапевтической работе в рамках поведенческого, когнитивного, игровых и других подходов, которые подразумевают активную позицию терапевта, интерпретации действий клиента — это другой метод — Sandtray. Но на сегодняшний день это мнение не получило широкого распространения. Нет и общей точки зрения по вопросу о том, является ли песочная терапия самостоятельным психотерапевтическим направлением или только вспомогательным методом в рамках экспрессивной терапии или арт-терапии.

Действительно арт-терапевты часто используют в работе песочницу с игрушками, ведь созданная из песка картина является продуктом творческого самовыражения, благодаря которому на бессознательно-символическом уровне происходит «отреагирование» внутреннего напряжения и поиск путей развития.

В психосинтезе и гештальттерапии песочница с фигурками используется для построения клиентом новых взаимоотношений с самим собой. Фигурки могут символизировать субличности автора песочной композиции, а сюжет их взаимодействия — спектакль внутреннего театра личности. Наблюдая за взаимоотношениями героев, человек может установить актуализированные в данный момент субличности и вступить с ними в диалог.

Для психодраматерапевтов песочная терапия представляет собой миниатюру психодрамы. Фигурки могут символизировать реальных людей и явления окружающей среды. В песке разыгрываются жизненные ситуации, что позволяет клиенту изменить отношение к ним и найти правильные и приемлемые для себя решения. Преимущество метода в том, что для создания спектаклей не требуется помощь группы — все роли исполняют фигурки.

Используют песочницу и сказкотерапевты. Им важен такой ресурс в песочных картинах, как возможность созидательного изменения сюжета, событий, взаимоотношений. Человек, играющий в песочнице с фигурками, — Волшебник. Он, творчески преобразуя ситуацию в песочнице, получает опыт самостоятельного разрешения внутренних и внешних проблем, и этот опыт переносит в реальность.

Песочная терапия используется и в коррекционно-развивающей, и в образовательной работе с детьми.

В России песочная терапия получила распространение не так давно и имеет некоторые особенности. Зарубежные специалисты, практикующие песочную терапию, работают в рамках определенного психотерапевтического направления, т. е. по определенному заданному алгоритму (знают, что и когда предложить клиенту, когда и какой вопрос задать, как отреагировать). Большинство российских специалистов не имеют такой подготовки. Это создает, с одной стороны, немало трудностей для использования песочной терапии, с другой стороны, стимулирует творческий поиск каждого, кто работает с песочницей.

Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева и Т. М. Грабенко считают, что для песочного терапевта существуют три выбора:

придерживаться определенной школы и встраивать работу с песочницей в общий набор методов и техник;

работать так, как научил авторитетный специалист;

присоединившись к клиенту, следовать за ним, доверяя собственной личной и профессиональной интуиции.

Третий путь, по мнению авторов, наиболее предпочтителен, но он самый трудный. И здесь поможет соблюдение трех правил: присоединение к клиенту; искренняя заинтересованность сюжетами, разворачивающимися в песочнице; строгое следование профессиональной и общечеловеческой этике.

Позиция психолога по отношению к клиенту и его стратегия ведения консультации с использованием песочницы определяются индивидуальностью специалиста, поэтому каждому важно найти собственный стиль. При этом главным ограничением является тезис: «Разрешено все, что не противоречит общечеловеческой и профессиональной этике». Но есть и общие обязательные этические нормы: не трогать руками чужой мир без разрешения клиента; не высказывать оценочные суждения; не выносить приговор — диагноз клиенту («у Вас фигурка находится там-то, значит, у Вас проблема такая-то»); не настаивать на обсуждении картины, если клиент не хочет. Атрибуты любого стиля — внимательность, деликатность, аккуратность в высказываниях.

На первый взгляд, песочная терапия — достаточно простая техника в проведении, но данное впечатление обманчиво. Это очень тонкий инструмент, требующий от песочного терапевта постоянного личностного и профессионального развития, потому что личность терапевта, даже при минимальном вмешательстве в процесс, является основным инструментом любой терапии, в том числе и песочной.

Противопоказаниями к применению песочной терапии являются эпилепсия, шизофрения, невроз навязчивых состояний, аллергические, легочные, кожные заболевания, порезы на руках.

игра песок картина консультация

2. Организация процесса песочной терапии

Для процесса песочной терапии потребуются: песочница, песок, вода, коллекция миниатюрных фигурок.

Песочница представляет собой деревянный ящик прямоугольной (50 х 70 х 8 см), квадратной (70 х 70 х 8 см) или круглой формы.

Обозначенные размеры песочниц соответствует объему поля зрительного восприятия.

• наземные животные и насекомые: домашние, дикие, доисторические, образы наземных животных, насекомых;

• летающие животные и насекомые: дикие, домашние, доисторические птицы; крылатые насекомые;

• обитатели водного мира: разнообразные рыбы, млекопитающие, моллюски, крабы, морские звезды и т. д.;

• растения: разнообразные деревья, кустарники, цветы, трава, искусственная и натуральная зелень, водоросли;

• предметы, связанные с верованиями человека: храмы, иконы, божки, алтари, памятники, нэцке и др.;

• объекты ландшафта и естественной активности Земли: горы, вулканы, пещеры, костер;

• оружие: оружие разных эпох, фантастическое оружие;

• злодеи: злобные персонажи мультфильмов, мифов, сказок.

Если клиента мучает повторяющееся сновидение, ему предлагается создать в песочнице свой сон.

Инструкции для терапевтического консультирования могут носить «тематический» или «моделирующий» характер.

Формы работы. Песочная терапия может проводиться как в индивидуальной, так и в групповой форме.

Этап создания первой песочной картины.

Этап создания второй картины. Этот этап может присутствовать только в случае изменения картины.

Ритуал завершения.

Структура группового занятия в песочной терапии:

Ритуал «входа» в песочную страну. Задача — создание настроя на совместную работу.

Закрепление. Задача — непосредственное проживание новой информации через игру в песочнице.

Резюмирование. Задача — обобщение приобретенного опыта, связь его с уже имеющимся.

3. Ключевые характеристики песочных картин

Песочная картина — это отражение внутреннего состояния, объективное свидетельство настроений и мыслей человека, она содержит большой объем символически закодированной информации, которую психолог должен как-то расшифровать и проанализировать.

Ключевые характеристики — это качественные показатели, с помощью которых можно описать песочную картину, их введение способствует систематизации информации, пониманию созданной клиентом песочной композиции, а значит, и его внутреннего мира. Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева и Т. М. Грабенко рекомендуют учитывать следующие ключевые характеристики песочных картин: энергоинформационное поле песочной картины; ее основную идею; сюжет (или сюжеты); конфликтное содержание; ресурсное содержание; символическое поле.

Энергоинформационное поле песочных картин. По мнению авторов, о нем пока мало что известно, его можно только ощутить, почувствовать, но не формализовать. Каждая песочная картина обладает энергией своего создателя, содержит информацию о его внутренних процессах и оказывает определенное воздействие на того, кто ее рассматривает, на его психосоматическое состояние, настроение, мыслительные процессы. Важно первое впечатление, например, это могут быть радость, раздражение, ощущение покоя, головная боль, равнодушие. Если реакция неприязненная, то, по мнению авторов, нужно быстрее переключиться на обсуждение картины: поговорить о мыслях, чувствах клиента, которые он испытал в процессе работы. Это защитит психолога от негативной энергетики песочной картины. Такие композиции встречаются крайне редко, чаще всего картины пробуждают искренний интерес, желание узнать о них как можно больше.

Основная идея песочной картины. Обычно картина отражает то, что является для клиента наиболее значимым в данный момент, над чем он сознательно или бессознательно работает, к чему стремится. Узнать основную идею картины можно следующими способами:

попросить клиента дать название миру, созданному в песочнице;

предложить ответить на один из вопросов: «Что это за страна?», «Что самое главное жители этой страны могли бы сказать жителям других стран и миров?»;

предложить клиенту описать песочный мир в виде сказки и спросить его: «О чем эта сказка? Чему она может научить?»

Основная идея может быть представлена на нескольких уровнях: ценностном, ментальном, эмоциональном, витальном. Например, человек говорит: «В этой стране живет семья симпатичных хрюшек. У них свое хозяйство, свой крепкий дом. Здесь играют их дети, здесь мама выращивает цветы, здесь у папы машина. В общем, в этой стране всем хорошо, потому что это сказочная страна, туда сложно попасть». Основная идея картины — жизнь семьи, и именно гармонизация взаимоотношений в семье для автора наиболее значима в данный момент. На ценностном уровне доминирующая в данный момент жизненная ценность — семья. На ментальном уровне можно видеть выраженные способности к планированию хозяйства, принцип ролевого распределения внутри семьи. На эмоциональном уровне проявляется сожаление о недоступности именно таких семейных взаимоотношений, недостатке маленьких семейных радостей. На витальном уровне можно увидеть стремление к физическому комфорту, привязанность к материальным благам, здоровую сексуальность. Бывает трудно выявить такую много- уровневость композиции. На начальном этапе вполне достаточно уловить доминирующую жизненную ценность клиента, так как именно к этому он сознательно или бессознательно стремится.

Сюжет (сюжеты) песочной картины. Обычно он тесно связан с основной идеей и является отражением динамики некоего внутреннего процесса их создателя. Бывают два и более связанных между собой сюжета (два мира, три страны, два героя). Условно можно разделить картины на динамичные, статичные и смешанные.

В динамичных картинах герои куда-то идут, к чему-то стремятся, что-то хотят, что-то ищут. Можно увидеть их прошлое (мир, из которого они вышли) и будущее (мир, куда они стремятся), тем самым клиент сам рассказывает в зашифрованном виде о целях консультирования. Он знает, к чему должен прийти, какие средства для этого использовать. Сюжет на поверхности.

В статичных картинах время как бы остановилось, герои ведут оседлый образ жизни, занимаются привычными делами. Чтобы выявить сюжет в статичной картине, можно дать клиенту задание. Например: «Расскажите историю этой страны. С чего все начиналось, кто ее создавал, как это происходило? Что ожидает эту страну в будущем?» и т. п. Если в стране не происходит никаких значимых событий, сюжетная динамика проявляется только в смене видов деятельности героев, это может означать, что человек нашел для себя некую «зону стабильности» и пока не стремится ее покидать.

В смешанных картинах статическое благополучие нарушается динамизмом некоего героя, который налетает на страну и разрушает ее. Такая картина говорит о внутреннем противоречии и поиске стабильности.

Конфликтное содержание песочных картин. Отражает внутреннее напряжение человека. Оно бывает явным (бои, воинственные герои, добро борется со злом, но зло побеждает, песочная страна в разрухе и запустении) и скрытым, которое можно ощутить только на интуитивном уровне.

Конфликтное содержание песочной картины может быть описано такими характеристиками:

— уровень агрессии: может быть высоким (баталии, персонаж, к которому проявляются агрессивные действия); средним (только готовятся к войне, есть вооруженные фигуры, которые не задействованы); низким (мирное зрелище);

— направленность агрессии: аутоагрессия проявляется в разрушительных действиях по отношению к главному герою, в неприятностях, которым подвергает его автор; гетероагрессия проявляется через противоборство армий, через агрессивные действия главного героя к другим персонажам.

— адресность агрессии показывает, на кого она направлена.

Ресурсное содержание песочной картины. Служит опорой для консультирования. Найти его можно по следующим проявлениям:

Наличие особой позитивной энергетики в картине в целом или в каком-то ее участке. Рассказ клиента об этом может актуализировать его ресурсные возможности.

В картине или рассказе имеется созидательная идея, стремление.

Сюжет песочной картины жизнеутверждающий, и это может служить линией консультирования.

Ощущение освобождения от напряжения после отыгранного конфликта.

Гибкость и изобретательность героя в поиске способов преодоления трудностей (комбинация прямой агрессии, хитрости, избегания, взаимопомощи и др.). Это значит, что у клиента высокий потенциал для адаптации к различным условиям и для успешного разрешения сложных ситуаций.

Различные чудесные предметы, несущие облегчение и счастливое разрешение ситуации.

Наличие фигур-помощников.

Если все-таки невозможно найти ресурсное содержание, его можно привнести: «Неужели никто и ничто не может помочь? Может, найдется добрый помощник?» Или: «А где в этой стране источник Радости (любви)? Как же, разве вы не знаете, что в каждой сказочной стране есть источник Радости?! Бывает, он прячется, чтобы его не повредили случайно. Но он точно есть. Давайте его искать!» Источник Радости — скрытые ресурсы клиента.

Символическое поле песочной картины. Условно делится на три части:

— символизм пространственного расположения предметов в песочнице;

— символизм ландшафта песочной картины;

— символизм предметов, использованных в песочной картине.

Символизм пространственного расположения предметов

в песочнице. Для анализа используется модель юнгианских песочных психотерапевтов, в которой поверхность песочной картины условно делят на девять секторов, на три равные части по вертикали и три равные части по горизонтали. Каждая вертикаль и горизонталь имеют определенное символическое значение.

По вертикали

Левая часть символизирует прошлое, то, что человек уже имеет, на что может опираться. Может символизировать внутренний мир человека, отражать его глубинные личностные процессы. Также эта часть считается женской частью, в которой отражаются взаимоотношения со значимыми женщинами, матерью, связь с домом.

Центральная часть символизирует настоящее, актуальные в данный момент процессы человека: значимые мысли, чувства, стремления. Особенно это касается фигурки в центре картины, которая часто символизирует Я клиента, тот образ, с которым он бессознательно ассоциируется в данный момент.

Правая часть символизирует будущее: планы, тревоги, связанные с ним. Также символизирует социальные процессы: взаимоотношения в социуме, с партнерами по браку. Правая часть считается мужской, в ней отражаются отношения со значимыми мужчинами: отцом, братом, мужем, другом. Иногда символизирует ограничения в реализации задуманного.

По горизонтали

Верхняя часть символизирует ментальные процессы: о чем человек думает, фантазирует, что планирует, вспоминает.

Центральная часть символизирует эмоциональные процессы: что человек переживает, что чувствует, о чем беспокоится, чему радуется

Нижняя часть символизирует сферу реальных действий, поступков человека: то, что он сделал, что делает, что хочет делать, Землю, почву под ногами.

Необходимое условие для проведения символического анализа — фиксация местоположения клиента относительно песочницы. Если при создании картины он ходит кругами, такой анализ не имеет смысла. Кроме того, у левшей схема будет зеркальной.

Важно обратить внимание, какие части песочницы наиболее заполнены, а какие остались пустыми. Если наблюдается дисгармония, то психолог может в процессе консультации давать задание на уравновешивание частей.

Фигурки, используемые в песочной картине, также могут иметь разное символическое значение, в зависимости от того, в какой части они находятся.

Фигурки в левом верхнем углу символизируют процессы, связанные с прошлыми воспоминаниями либо с мыслями о доме, матери, другой значимой женщине.

В центральной левой части фигурки могут символизировать прошлые эмоциональные переживания, связанные с домом, матерью, значимой женщиной.

В левом нижнем углу фигурки могут отражать совершенные в прошлом действия. Они могут быть также связаны с домом, матерью, значимой женщиной, ребенком.

Фигурки в центральной верхней части могут отражать то, о чем в данный момент думает, фантазирует клиент.

В центральной средней части сосредоточиваются самые важные фигурки. Описывают, с одной стороны, актуальные эмоциональные состояния, с другой стороны, ценностные устремления. Нечто значимое, независимо от того, осознаваемо это или нет.

Фигурки нижней центральной части отражают, как правило, некоторые действия, реализуемые в данный момент, или отношение к ним, а также актуальные желания клиента.

Фигурки в правом верхнем углу могут отражать мечтания, планы на будущее, мысли о взаимодействии в социуме: от детского сада, школы до работы, взаимодействие с отцом, другими значимыми мужчинами.

Фигурки в правой центральной части отражают стремления, желания клиента, а также эмоции по поводу будущего, мужчин, социальной самореализации.

Фигурки в правой нижней части символизируют некие действия, которые возможны в будущем. Действия по отношению к социальному окружению или значимым мужским фигурам.

Интерпретация символического значения многозначная, многоуровневая. Поэтому психологу нужно искать наиболее соответствующий состоянию клиента и идее картины смысл. Но необходимо помнить, что внутренние процессы человека не всегда могут быть объяснены и проинтерпретированы, поэтому опасно принимать пространственно-символическую информацию за истинную и делать преждевременные поверхностные выводы.

Символизм ландшафта песочной картины. Отражает рельеф внутреннего мира человека, динамику его внутренних процессов. Элементами ландшафта являются:

— водоемы: реки, ручьи, озера, пруды, водопады, моря;

— отдельные фрагменты суши внутри или около водоемов: мыс, коса, остров;

— возвышенности: холмы, курганы, горы, сопки;

— пещеры;

— равнины: пустыни, долины, сады, леса.

Водоемы могут символизировать эмоциональное начало человека. Доминирование водной стихии говорит о чувствительности автора или о пробуждающейся чувственности, сексуальности.

Реки часто протекают через всю композицию и делят ее на отдельные участки. Тем самым мы имеем дело с автономными частями личности, актуальными для человека в данный момент. Важно направление течения рек: сверху вниз (от образа к его действенному воплощению), снизу вверх (от действия к его осознанию), слева направо (из прошлого в будущее), справа налево (из будущего в прошлое).

Озера, пруды занимают фиксированное место в картине, и для анализа важно, в какой ее части они расположены.

Среди отдельных фрагментов суши внутри или около водоемов наиболее интересны и насыщены символизмом острова. На остров помещают наиболее значимые и уязвимые фигурки, он может быть местом уединения, иногда он символизирует недоступную для реализации мечту, у подростков нередко это «зона самостоятельности и свободы». На остров может быть «выселена» некая травматическая ситуация, вытесняемая в глубинные слои бессознательного.

Возвышенности тоже имеют множественную нагрузку в картинах. Они могут служить защитой, препятствием, домом, центральной фигурой композиции, дают возможность приподняться над землей и увидеть свою «земную» жизнь как на ладони. Часто гора символизирует стремление человека к социальной самореализации, достижениям, а также является традиционным мужским символом.

Пещеры — это сокровенное место земли, некая тайна, которая и интригует, и пугает. Часто там живут загадочные или злобные персонажи, а вход в пещеру охраняется. Иногда туда складывается мусор («прячутся» вытесненные психотравматические воспоминания).

Долины и сады символизируют созидательное вмешательство человека в природный ландшафт, показывают умение человека гармонично обустраивать мир вокруг себя.

Символизм предметов. Каждый предмет появляется в песочнице неслучайно и что-то символизирует. Все предметы несут в себе многоуровневое значение, информацию личного и коллективного бессознательного. Для работы с символами обычно рекомендуют опираться на работы К. Г. Юнга и его последователей. Но понимание архитепического символического значения образов требует энциклопедических знаний, постоянного поиска новой информации, ее анализа. Стремиться к этому должен каждый песочный терапевт, это дело времени и опыта. Но можно успешно начинать работать и на уровне личного бессознательного. Ведь каждая фигурка для автора что-то значит, вызывает у него определенные ассоциации. Выделяют три уровня личного символического значения образов:

— поверхностный (первая ассоциация, первая обратная связь относительно некоторого образа, содержащая как ресурсные, так и проблемные элементы);

— проблемный (актуализирует конфликтные, амбивалентные переживания; содержит как ресурсные, так и проблемные элементы);

— глубинный (связан с личностными ресурсами, проявлением силы духа или другими глубинными переживаниями, с архитепи- ческим значением образа).

Осознание клиентом ресурсных элементов личного символического значения образа оказывает мощный терапевтический эффект.

4. Использование песочницы в диагностической и коррекционно-развивающей работе с детьми

Различные развивающие и коррекционные методики, как правило, направлены либо на развитие когнитивной сферы ребенка, либо на работу с эмоционально-мотивационной сферой и поведенческими проблемами. На практике расстройства развития и расстройства поведения в большинстве случаев сопровождают и даже взаимообусловливают друг друга, а занятия с разными специалистами для таких детей являются большой нагрузкой. К началу занятий у них в большинстве случаев преобладает мотивация на избегание неудач, что проявляется в нежелании ребенка выполнять трудные для него задания. Получается замкнутый круг: не выполняет, потому что боится неуспеха, а без выполнения не формируются новые навыки. Хороший эффект для создания положительного эмоционального фона, повышающего работоспособность, эффективность работы мозга, для формирования у ребенка мотивации на достижение успеха дает использование «песочных сказок» с деятельным участием в них ребенка. Песочница с фигурками при этом служит вспомогательным инструментом, играет роль контекста. «Песочная сказка» — это динамичный спектакль, разыгрываемый с помощью миниатюрных фигурок, в пространстве песочницы. Сюжеты могут включать путешествия по «волшебной стране», в которой живут разнообразные персонажи, которым надо помогать, выполняя для этого задания. При этом существенно повышается мотивация ребенка к работе, само действие сказки увлекает ребенка, и он выполняет задания без какого-либо принуждения. Занятие из бесконечного выполнения разнородных упражнений превращается в единое действие, приобретает смысл. Сказка имеет начало и конец, всегда счастливый, а в «песочной сказке» начало и конец наглядно материализованы — начало пути у одного края песочницы, а конец — у противоположного. Случаи отказа от выполнения упражнений встречаются очень редко, так как ребенку всегда интересно, что будет происходить дальше. Одновременно можно разыгрывать актуальные для ребенка проблемные ситуации, сравнивать разные модели поведения в этих ситуациях. Сам ребенок практически всегда идентифицирует себя с главным героем сказки, который обязательно добивается цели и получает за это моральное и материальное вознаграждение. Это дает возможность почувствовать успех «здесь и сейчас» на каждом занятии.

Постоянный контакт с песком, природными материалами, миниатюрными игрушками во время занятия оказывает восходящее активирующее влияние на все нейроны мозга. Поэтому перенос традиционных обучающих и развивающих заданий в песочницу повышает их эффект. Использование песка расширяет репертуар упражнений, направленных на работу с нейродинамическими, тактильными и кинестетическими процессами, пространственными представлениями, в том числе трехмерными. «Песочные сказки» можно использовать и для формирования общей картины мира, развития функции обобщения через сюжеты о домашних и диких животных и птицах, насекомых, растениях, контекстом могут служить сказки о микромире, космосе и т. д.

Важно то, что «песочная сказка» позволяет опосредованно взаимодействовать с ребенком через игрушки, что снижает уровень его тревоги и влияет на активацию речевой деятельности. Кроме того, игра с песком дает эффект «самотерапии», поэтому его использование — это замечательная возможность отреагирования неосознаваемых конфликтов, уменьшения эмоционального напряжения, в том числе переноса агрессии в пространство песочницы.

Большую помощь может оказать песочница с фигурками и в различных видах диагностики. Ту же роль контекста «песочные сказки» могут выполнять при диагностике когнитивной сферы ребенка, где используются большие батареи тестов. Авторская практика использования «песочной сказки» при нейропсихологическом тестировании в течение 9 лет показала, что она значительно облегчает процедуру обследования, особенно у детей дошкольного возраста, а также гиперактивных детей. Сюжет сказки может быть очень простым: фигурки героев, выбранных ребенком и его родителем, путешествуют по «волшебной стране», преодолевая препятствия, помогая ее жителям. Все тестовые задания ребенку дают персонажи сказки. В конце сказки ребенок обязательно получает какой-нибудь подарок. В итоге тестирование также из бесконечного выполнения около 20 разнородных проб превращается в единое действие, приобретает смысл. Вовлеченность в сказку повышает интерес ребенка к заданиям, он больше старается, а значит, достоверность результатов выше. При этом ребенок меньше утомляется, так как ему не приходится все время сидеть за столом — после выполнения каждого задания происходит переключение на сказку. В дальнейшем дети, в случае необходимости, легко включаются в коррекционную работу, которая также может проходить с использованием «песочных сказок».

Для получения информации о внутреннем мире ребенка, его психоэмоциональном состоянии, взаимоотношениях с близкими людьми используются преимущественно проективные графические тесты. Психологи встречаются с ситуациями, когда ребенок отказывается выполнять задание, объясняя это тем, что он не умеет рисовать. Кроме того, рисунки детей до 5 лет в немалой степени зависят от уровня развития изобразительных навыков, несформи- рованности пространственных представлений (например, трудностей в ориентировке пространства листа, недостаточности метрических, координатных, проекционных представлений), что затрудняет или даже делает невозможным их интерпретацию. Песочница с игрушками может служить альтернативой таким экспрессивным рисуночным методикам, как «Рисунок семьи», «Семья в образах животных», «Семья в образах сказочных героев», «Два дома» и т. п. Вместо изображения, например, членов семьи ребенок может просто выбрать подходящие образы из игрушек или картинок и разместить их на песке. Интерпретация точно так же будет включать анализ порядка выбора и особенностей образов, процесса создания картины, ее структуры. При этом трехмерное пространство песочницы позволяет собрать более полную и объективную информацию о взаиморасположении членов семьи, близости их к ребенку, характеризующую психологические особенности взаимоотношений в семье.

Неоценимую роль песочная терапия играет в консультировании и тренингах детско-родительских отношений. Из используемых в них совместных видов деятельности детей дошкольного возраста и их родителей создание общих песочных картин является, наверно, самым доступным, поскольку уравнивает возможности участников процесса, ведь в разговорных жанрах, изобразительной деятельности и т. п. преимущества родителей очевидны.

Все возможности использования песочницы с миниатюрными игрушками в психологической работе еще далеко не изучены, и это открывает перспективы для новых исследований и творческих находок.

Источник

Песочная терапия — метод психотерапии, базирующийся на аналитическом подходе Карла Густава Юнга. Со стороны песочная арт-терапия выглядит как игры с песком, чем по сути и является. Только это игры со смыслом.

Автор песочной терапии, швейцарский психотерапевт Дора Калфф, характеризует метод как особенный способ взаимодействия с миром, возможность лучше понять себя, решить разнообразные психологические проблемы и научиться новому поведению в разных ситуациях.

Содержание статьи:

Эффективность песочной терапии
Какие проблемы она решает
Результаты песочной терапии
Как проходит сеанс

Эффективно ли использование песочной терапии? Кому подходит этот метод?

Песочная терапия в работе психолога — это вид арт-терапии. Ее эффективность в терапии различных психологических проблем у детей и взрослых подтверждена мета-анализом, включающим более 40 исследований из разных стран. Творческая деятельность благотворно влияет на социальное развитие, повышает качество жизни, уменьшает проявления расстройств личности и улучшает состояние людей с психологическими травмами.

Метод эффективен для терапии детей без ярко выраженных психологических проблем и как часть общей коррекционной работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), задержкой психического и/или речевого развития.

Исследование, проведенное среди дошкольников, показало, что применение песочной терапии помогает:

стабилизировать состояние;
уменьшить эмоциональное возбуждение;
убрать симптомы невротического расстройства;
снизить уровень тревожности.

Чтобы заниматься песочной терапией, не нужно быть скульптором или художником — с песком можно делать что угодно и как угодно. Именно благодаря свободной форме процесса песочной терапии у клиентов не возникает внутреннего сопротивления перед работой с психологом.

Специалисты проводят сеансы песочной терапии со взрослыми и детьми от трех лет. Иногда возраст может быть и меньше, если ребенок уже разговаривает. Основная цель песочной терапии — перенести личный опыт и эмоции на песок, а затем исследовать арт-объект и интерпретировать результаты работы. Поэтому клиент должен уметь говорить.

Применять методику можно в индивидуальной и групповой терапии с разными возрастными категориями. При этом алгоритм работы и ее методы могут отличаться. Как именно проводить коррекцию песочной терапией для разных категорий клиентов, психологи могут узнать на нашей программе повышения квалификации по классической песочной психотерапии.

Удостоверение о повышении квалификации

подробнее
о программе

Заявка на обучение или консультацию

Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.

Спасибо за заявку!

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Какие проблемы решает применение песочной терапии

Элементы песочной терапии помогают человеку раскрепоститься, почувствовать, назвать и принять свои эмоции. Психологи, психотерапевты и педагоги применяют методику в индивидуальной работе с клиентом, чтобы определить, какие у ребенка или взрослого есть психологические проблемы и ресурсы для их решения.

В групповой работе средства песочной терапии эффективны для определения психологического климата в группе, выявления лидера, исследования особенностей поведения участников и раскрытия их потенциала.

В целом песочная терапия помогает при работе со следующими психологическими проблемами:

трудности в общении;
психологические травмы, например, потеря близкого, развод (собственный или родителей);
тревожное расстройство;
высокий уровень агрессии;
чрезмерная застенчивость и нерешительность;
фобии;
низкая самооценка.

Также в рамках комплексной работы с педагогами и логопедами технология песочной терапии используется для снижения или устранения проблем у детей. Например:

синдром дефицита внимания и гиперактивности;
сложности с адаптацией к новому коллективу в детском саду или школе;
общее недоразвитие речи;
задержка психического развития;
различные нарушения поведения, например, поведение, не соответствующее возрастным нормам;
нарушения сна и ночные кошмары.

Песочная терапия в работе с детьми применяется и для общего развития, помогает:

быстрее освоить навыки письма, счета и чтения;
познакомиться с окружающим миром;
развить тактильную чувствительность, фантазию и творческие способности.

Результаты песочной терапии

Психологи могут использовать в работе разные виды песочной терапии — индивидуальную, парную, групповую, семейную. В зависимости от целей работа с песком может проходить как диагностическое занятие, игра, консультирование и психокоррекция.

В каком бы виде ни реализовывалась методика, она помогает человеку снять внутреннее напряжение, поверить в себя и собственные силы. Следовательно, психолог и клиент могут рассчитывать на следующие положительные результаты:

повышение самооценки, обретение уверенности в себе и своих решениях;
налаживание отношений с окружающими, например, решение конфликтов с родственниками;
развитие навыка смотреть на проблему со стороны, беспристрастно осмысливать происходящее и находить оптимальное решение;
осознание своего места в жизни и выбор вектора для дальнейшего развития;
профилактика депрессии;
восполнение дефицита общения;
улучшение интеллектуальных способностей и их сохранение в пожилом возрасте.

У детей, занимающихся песочной терапией, часто отмечаются и соответствующие возрасту положительные результаты:

ребенок учится взаимодействовать с окружающими, контролировать свои эмоции;
совершенствуются речевые навыки;
развивается мелкая моторика;
стимулируются познавательные интересы, расширяется кругозор.

Методика помогает лучше социализироваться детям с задержкой психического развития, синдромом дефицита внимания и гиперактивности, педагогически запущенным детям.

Как проходит сеанс песочной терапии

Методика не краткосрочная. Обычно требуется несколько сеансов, чтобы заметить устойчивый положительный результат.

Работа проходит в три этапа.

Для проведения сеансов понадобится оборудование для песочной терапии:

песочница в форме контейнера;
песок — чистый речной или кинетический;
фигурки для песочной терапии, с помощью которых клиент сможет выстроить свой сюжет — изображающие людей, животных, сказочных персонажей.

➥ Иногда психологи в работе с детьми используют стол для песочной терапии с подсветкой в качестве средства для снятия напряжения, развития фантазии у детей, игровой терапии.

Читайте также:

Самые необычные методы психотерапии
Типы и запросы клиентов в психологическом консультировании
Как психологу выстроить структуру первой консультации

Источник

Статьи по психологии
Логинова О.И.

Арт-терапия

Обзорная статья по теме: «Метод «Песочная терапия» в психологическом консультировании». Дается определение песочной терапии, краткая история создания метода «Песочной терапии». Определяются цель и задачи песочной терапии. Показания и противопоказания к песочной терапии. Краткая классификация миниатюрных фигурок для песочной терапии. Использование метода «Песочной терапии» в индивидуальной, семейной и групповой терапии, при работе с детьми в детском саду.

История создания метода «Песочная терапия»

Началом использования подноса с песком в психологической практике принято считать конец 1920-х годов. При работе с детьми игрушки и миниатюры использовали Анна Фрейд, Эрик Эриксон и другие психотерапевты. Разработанная К.Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретическая основа песочной терапии. Создание песочных картин способствует творческому регрессу, работа в песочнице возвращает человека в детство и способствует активизации «архетипа ребенка».

Автор метода «Песочной терапии», швейцарский юнгианский аналитик Дора Кальфф (Dora Kalff), считает что «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым».

Dora Kalff является автором книги «Sandplay». (Boston: Sigo Press, 1980). В книге описаны случаи из практики.

Песочная терапия в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психокоррекции, где основной акцент делается на творческом самовыражении клиента. Эти образы проявляются в символической форме в процессе создания творческого продукта – композиции из фигурок, построений на подносе с песком. Метод базируется на сочетании невербальной (процесс построения композиции) и вербальной экспрессии клиентов (рассказ о готовой композиции, сочинение истории или сказки, раскрывающий смысл композиции). Песочная терапия применяется как при работе с детьми, так и при работе со взрослыми.

В Швеции Шарлотта Бюлер разработала «тест мира», который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии.

Идея использования песка в игре с больными и психологически неблагополучными детьми была реализована Маргарет Ловенфельд в 1930 годах. М.Ловенфельд назвала свою методику – техника «построения мира». Техника «построения мира» была взята из «теста мира».

В 1950-х годах юнгианский психоаналитик Дора Кальфф, изучив методику «построения мира» начала разрабатывать юнгианскую «Песочную терапию», ставшую в впоследствии самостоятельным направлением в психотерапии. Д.Кальфф вначале использовала песочную терапию с детьми, а затем и с взрослыми людьми. Д.Кальфф положила в основу своего подхода к песочной терапии теорию К.Г. Юнга.

Сегодня метод песочной терапии используют в арт-терапии, гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой и семейной терапии, в детском психоанализе.

Песочная терапия – это дополнение к другим видам терапии: визуализации, психодрамы, работы с телом и движением, гипноза и т.д.

Юнгианская песочная психотерапия предполагает использование подноса с песком стандартного размера и большого количества миниатюрных предметов.

Отличие арт-терапевтической практики работы с песочницей от традиционного варианта юнгианской песочной терапии «заключается также в возможности использования фокусирующих техник, связанных с работой на выбранные клиентом темы. Они могут быть связаны с запросом или актуальной проблемой клиента».

Существенное отличие от традиционного варианта юнгианской песочной терапии заключается в использовании интерактивных игр и упражнений.

Применение фокусирующих техник, связанных с песочной терапией на определенную тему и нередко бывает обусловлено неуверенностью и повышенной тревожностью клиента. В условиях краткосрочной терапии, специалист иногда может применять тематический подход.

Основная цель песочной терапии – достижение клиентом эффекта самоисцеления посредством спонтанного творческого выражения.

Основная задача песочной терапии — соприкосновение с вытесненным и подавленным материалом личного бессознательного, его включение в сознание.

Возможности песочной терапии

Данный метод позволяет:

— Проработать психотравмирующую ситуацию на символическом уровне.

— Отреагировать негативный эмоциональный опыт в процессе творческого самовыражения.

— Изменения отношения к себе, к своему прошлому, настоящему и будущему, к значимым другим, в целом к своей судьбе.

— Способствует регрессу клиента к прошлому опыту с целью повторного переживания и освобождения.

— Служит дополнением к другим методам психотерапевтической работы.

Психотерапевтическая работа позволяют психологу решать следующие задачи:

— Диагностические:

— Коррекционные;

— Терапевтические;

— Творческого развития.

Модификации песочной терапии могут использоваться в работе педагогов, дефектологов, социальных работников, обученных этому методу.

Показания к песочной терапии

Как правило песочная терапия используется не с первой встречи, за исключением, когда клиент специально направлен для процедуры песочной терапии.

Рекомендуется предлагать песочную терапию в случае, если клиент:

— Неспособен объяснить словами то, что он чувствует или думает;

— Ограничен в проявлении своих чувств;

— Переживает экзистенциальный или возрастной кризис;

— Имеет психологическую травму;

— Имеет проблемы в принятии решения.

Противопоказания к использованию песочной терапии

Песочную терапию нельзя проводить в следующих случаях:

— Дети с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

— Эпилепсия или шизофрения.

— Клиент с очень высоким уровнем тревожности.

— Клиент с неврозом навязчивых состояний.

— Аллергия на пыль и мелкие частицы.

— Легочные заболевания.

— Кожные заболевания и порезы на руках.

Однако ряд психологов используют песочную терапию с детьми с СДВГ. На сколько это эффективно с такими детьми, трудно сказать, пока можно опираться на обратную связь с родителями этих детей.

В своей практике я использовала работу с песком с клиентами в случае депрессивного состояния, страхов, фобии, глубокой психологической травмой. Ко мне приводили несколько раз детей-аутистов. Работать с ними не получилось. Хотя, знаю, что коллеги-психологи с ними работают.

В песочнице можно использовать кварцевый песок маркировки «кварцевый песок 0,1-03». Это достаточно мелкие частицы. Более подходящий песок для песочной терапии песок для шиншиллы.

Для мелкого песка можно иметь пуливизатор с водой, чтобы орошать песок.

Кроме этого можно использовать речной или морской песок с более крупными частицами. Песок бывает разного оттенка — от светлого до темного. Желательно иметь песочницы с разным песком.

Песок может быть цветным. В работе с клиентами желательно иметь песок различной окраски. В работе используется как сухой так и мокрый песок. Для этого необходимо иметь емкость с водой. Выбор с каким песком работать всегда остается за клиентом.

__________

Вопрос: «Где можно купить песок?»

Ответ. «Он продается в зоомагазинах в упаковках от 1 кг до 6 кг.
В настоящее время существует сеть магазинов, которые специализируются на продаже цветного песка для творческих работ. Для песочницы вполне достаточно 4-6 кг песка. Песочницу заполняют на две треть песком».
__________

В отдельных случаях для работы с песком можно использовать также и ватман, у которого загибаются края и он превращается в импровизированную песочницу. Для работы достаточно одного кг песка.

Еще один вариант для создания песочных картин — использование песочницы со специальным экраном с подсветкой. В настоящее время изготавливают различные модификации светового стола для рисования песком (песочная анимация) с различной подсветкой. В этом случае используется один кг песка.

При работе с детьми при создании волшебных картин на ватмане, как вариант, можно использовать не только песок, но и фасоль, горох, манку и другую цветную крупу.

Грунтовые цветные камни для аквариума. Это позволяет детям развивать творческие способности. Картины делаются быстро. Их можно мгновенно менять, что очень нравится детям и создает эффект волшебства.

На плотной бумаге можно делать песочные картины. Для этого делается эскиз картины, затем покрывается клеем ПВА, а далее насыпают песок. Песок сцепляется с клеем.и через некоторое время застывает. Где-то через сутки песок можно покрасить гуашью.

Символизм ландшафта песочной картины

Ландшафт в песочном пространстве символизирует карту клиента. Это могут быть горы, равнины, реки, моря и океаны, дороги, леса и т.д. В момент построения мира клиент может погрузиться в легкое трансовое состояние, фокусируясь на своей проблеме и выходе из проблемной ситуации. Ландшафт показывает, какой путь выбрал себе человек, как он будет его проходить.

В песочной терапии при работе с клиентом можно использовать сказки, легенды, мифы, притчи. которые подбираются в зависимости от проблемы клиента. Сюжет должен быть понятен клиенту не зависимо от возрастной группы — ребенок это или взрослый человек. У терапевта должна быть подборка притч, метафор, сказок. В ходе работы их можно соединять в одну единую метафору. Одна метафора может плавно переходить в другую.

Рассказ о песках
(притча Адриса Шаха)

Река, начав путь от источника в далеких горах, миновав разнообразнейшие виды и ландшафты сельской местности, достигла наконец песков пустыни. Подобно тому как она преодолевала все преграды, река попыталась было одолеть и эту. Но вскоре убедилась, что при продвижении в глубь песков, воды в ней остается все меньше и меньше.

И хотя не было сомнения, что путь ее лежит через пустыню, положение казалось совсем безвыходным. Но вдруг таинственный голос, исходящий из самой пустыни, прошептал:

— Ветер пересекает пустыню, это может совершить и поток!

Река тут же возразила, что она лишь мечется в песках и только впитывается, а ветер может летать, и именно поэтому ему ничего не стоит пересечь пустыню.

— Тебе не перебраться через пустыню привычными, испытанными способами. Ты либо исчезнешь, либо превратишься в болото. Ты должна позволить ветру перенести тебя к месту твоего назначения.

— Но как это может произойти?

— Только в том случае, если ты позволишь ветру поглотить себя…

Это предложение было неприемлемо для реки. Ведь в конце концов никто и никогда не поглощал ее. Да она и не собиралась терять свою индивидуальность. Ведь потеряв ее однажды, как сможет она вернуть ее снова?

— Ветер, продолжал песок, именно этим и занимается. Он подхватывает воду, проносит ее над пустыней и затем дает ей упасть вновь. Падая в виде дождя, вода снова становится рекой.

— Но как я могу проверить это?

— Это так, и если ты не веришь, ты не сможешь стать ничем иным, кроме затхлой лужи, и даже на это уйдет многие годы. А ведь лужа, согласись, далеко не то же самое, что река.

— Но как же я смогу остаться той же самой рекой, которой являюсь сегодня?

— Ни в том, ни в другом случае ты не сможешь остаться такой же, — ответил песок. – Твоя основная часть перенесется и снова станет рекой. И даже свою нынешнюю форму существования ты только потому принимаешь за саму себя, что не знаешь, какая часть в тебе является главной и существенной.

Какой-то неясный отклик вызвали эти слова в мыслях у реки. Смутно припомнила она то состояние, когда она, или какая-то ее часть, уже находилась в объятиях ветра. Она вспомнила также – да и вспомнила ли? — что эта, хотя и не всегда очевидная, но вполне задача выполнима.

И речка воспарила в дружелюбные объятия ветра, легко и нежно подхватившего ее и умчавшего вдаль. Достигнув горной вершины, он осторожно опустил речку вниз. А так как у нее были сомнения, она смогла запомнить и запечатлеть в своем уме подробности этого опыта более основательно.

— Да, теперь я узнала истинную сущность, — размышляла река.

Река узнавала, а пески шептали:

— Мы знаем, потому что это день за днем происходит на наших глазах, поскольку из нас песков, и состоит весь путь от берегов реки до самой горы.

Вот почему говорят,
что путь, по которому должен следовать поток жизни, написан на песке.

Город в песках. Холст, масло Логинова Ольга

Город в песках. Картина маслом. Логинова Ольга

Коллекция миниатюрных объектов

Для песочной терапии должен быть большой выбор миниатюрных объектов, т.к. фигурки будут символами сознательных и бессознательных процессов клиента.

Кроме миниатюрных фигур в кабинете желательно иметь следующие материалы: ткань, нитки, тесьма, глина, пластилин, цветная бумага, маркеры, чтобы клиент мог создать свой объект, создать, то чего нет в коллекции.

В коллекции должны быть миниатюры-символы, привлекательные и непривлекательные; прекрасные и ужасные; символы добра и зла, гармонии и абсурда.

Коллекция должна быть представлена объектами различных размеров, цветов, структур и материалов. Они должны быть:

— Большие и крошечные;

— Бесцветных и ярких цветов;

— Прозрачные и непрозрачные;

— Сделанные из разных материалов: металла, стекла, глины, древесины и пластмассы.

В данной статье не рассматривается подробный перечень миниатюрных фигур. Однако можно сказать, что несколько фигур могут выделяться из всего ряда фигур и при выборе клиентом могут стать ключевыми фигурами всей терапии. Но надо быть осторожными, когда на приеме маленькие дети, т.к. они все тащат в рот. Слишком мелкие фигурки не использовать с маленькими детьми.

__________

Вопрос: «Где можно купить миниатюрные фигурки для песочной терапии?»

Ответ. «Фигуры для песочной терапии можно приобрести в киосках Союзпечати, в магазине «Детский мир», в киосках «Сувениры». Подойдут фигурки из Киндерсюрпризов».
__________

Символизм миниатюрных фигурок, выбранных для песочной картины

Фигурки, выбранные на поле, символизируют то, что человек имеет на сегодняшний день. Самым главным, основным считается то, что сам автор думает по поводу выбранных фигурок. Важно помнить и понимать, что сколько людей столько и импровизаций может быть. Находясь в кабинете психолога, человек выберет из множества фигурок, только те, которые для него актуальны в настоящее время.

_____________

Вопрос: «Можно ли отдавать клиенту понравившуюся фигурку после терапии?»

Ответ: «Однозначного ответа нет. Ребенку можно дать, но в обмен на другую фигурку. Взрослому человеку лучше не отдавать, т.к. в какой-то момент может произойти обесценивание терапии».

___________________

Семейная песочная терапия

Песочную терапию возможно использовать и в семейной психотерапии.

При решении семейных проблем терапевт может предложить клиенту или семейной паре, которая пришла на прием выбрать фигурки тех животных, которые подходят для каждого члена семьи, и создать на песочном поле композицию из них. Выбирая фигурки животных, человек создает метафору, которая символизирует то, что происходит в семье клиента.

Песочная терапия с детьми

Игры с песком играют важную роль в процессе развития ребенка. Для начала ребенку можно предложить поиграть с мокрым песком, а затем играть с сухим песком, используя при этом ведерко, грабли, лопатку, различные формочки, изображающие транспорт, людей, животных. Для маленького ребенка важен сам процесс игры и строительства.

Требования к песку для песочницы с детьми

Песок для детской песочницы должен быть сертифицированным. Его необходимо промыть, прокалить в духовке или прокварцевать. Эту процедуру делают не реже одного раза в 3-4 месяца. Желательно обновлять песок в песочнице один раз в год.

Свойства песка способствуют тактильной стимуляции и отреагированию эмоций, проработке психологической травмы.

При работе с детьми часто вводятся правила, которые не нужны при работе со взрослыми, ограничивается или увеличивается время сессии песочной терапии, допускается или специально организуется присутствие родителей или значимых взрослых на занятии.

В случае возникновения проблем в детско-родительских отношениях предлагается построение мира на одном песочном поле совместно ребенка и родителя. Возможно построение мира в разных песочницах.

В книге Н.В. Кузуб, Э.И. Осипук «В гостях у песочной Феи» даются описания упражнений с песком для детей младшего и старшего дошкольного возраста, которые выполняются детьми совместно с педагогами или психологами детского сада. Эти упражнения направлены на снижение психофизического напряжения, регуляцию мышечного напряжения, расслабления, развитие тактильной чувствительности, развитие воображения, расширению представлений об окружающем мире.

Дора Калльфф выявила закономерности в выборе миниатюр детьми разного возраста.

Так в возрасте до 6-7 лет у детей преобладают растения и животные, натуральные предметы (мох, веточки, шишки, камушки и т.д.).

А к 11- 12 годам в песочнице чаще появляются люди и темы конфликтов и сражений.

У детей старше 12-13 лет могут возникать сцены, отражающие как реальную жизнь, так и мечты о будущем, возможны и абстрактные картины.

Таким образом, метод песочной терапии могут использоваться в группах личностного роста, на тренингах общения, в центрах коррекционно-развивающего обучения и реабилитации; в детских садах, в детских центрах (рисование песком) на столе с подсветкой.

Вы можете купить метафорические ассоциативные карты

1. Волшебный мир ассоциаций. Метафорические карты. Логинова О.И.

2. Метафорические фотокарты в семейном консультировании. Логинова О.И.

Книги по арт терапии

3. Арт-терапия. Терапевтический рисунок. Логинова О.И.

Расстановки с помощью фигур. Логинова О.И. Видео.

1. Зинкевич-Евстегнеева Т.Д. Психотерапия зависимостей. Метод сказкотерапии. — СПб.:Речь, 2010. — 176 с.

2. Зинкевич-Евстегнеева, Грабенко Т.М. Чудеса на песке. Практикум по песочной терапии. СПб.: Речь, 2010. — 340 с.

3. Киселева М.В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми. – СПб.: Речь, 2006. – 160 с.

4. Копытин А.И., Свистовская Е.Е. Руководство по детско-подростковой и семейной арт-терапии. – СПб.: Речь, 2010. — 256 с.

5. Кузуб Н.В., Э.И. Осипук Э.И. В гостях у песочной феи. Организация педагогической песочницы и игр с песком для детей дошкольного возраста. Методическое пособие для воспитателей и психологов дошкольных учреждений. СПб.: Речь: М.: Сфера, 2011. — 61 с.

6. Сакович Н.А. Технология игры в песок. Игры на мосту. СПб.: Речь, 2008. — 176 с.

7. Эль Г.Н. Человек, играющий в песок. Динамичная песочная терапия. – СПб.: Речь, 2010. – 2008.

8. Интернет-ресурсы. Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Песочная терапия.
9. Логинова О.И. Песочная терапия, 2010 Электронный ресурс: http://olga2901l.narod.ru/sandplya.html

2016-2023 © Логинова О.И. Психологическая помощь в Москве
® Все права защищены. Частичное воспроизведение материалов сайта
допускается только при указании имени и фамилии автора статьи.
Гиперссылка на сайт www.loginova-olga.ru обязательна.

Источник