Инструкция по охране труда при игре в хоккей

Инструкция по охране труда и технике безопасности на занятиях хоккеем с шайбой в МАФСУ «СШОР «Металлург»

Настоящая инструкция разработана на основании ст. 212 ТК РФ, в соответствии с Постановлением Минтруда и социального развития России № 80 от 17.12.2002 г. «Об утверждении Методических рекомендаций по разработке государственных нормативных требований охраны труда» и Положения «Об обеспечении безопасности, охраны здоровья и профилактики травматизма при занятиях физической культурой, спортом, на спортивных соревнованиях и физкультурно-зрелищных мероприятиях». Срок действия настоящей инструкции 5 лет.

  Смотреть файл

Под техникой безопасности (ТБ) занимающихся в Центре хоккейного мастерства подразумевается комплекс мероприятий организационного и технического характера, направленных на создание безопасных мер и предотвращение несчастных случаев в ходе тренировочного процесса.

За безопасность занимающихся на занятиях несет ответственность инструктор, поэтому наши инструкторы ознакомлены и обеспечены инструкциями по технике безопасной организации занятий. С этой целью разработанная инструкция по технике безопасности применяется как на занятиях в Центре, так и во время соревнований, организационно-массовых мероприятий, совместных выездных поездок и т.д., а также в случаях чрезвычайных ситуаций.

Инструкторам и администрации Центра следует с особым вниманием относится к вопросам безопасности на занятиях т.к. от этого зависят жизнь и здоровье детей.

Чтобы уберечь занимающихся в Центре от несчастных случаев, администрация Центра должна минимум один раз в полугодие проводит инструктажи по технике безопасности и отмечать это в журнале на специально отведенных страницах.

Родители обязаны предоставить администрации Центра копию полиса страхования от несчастных случаев прежде, чем приступить к занятиям по виду спорта «хоккей с шайбой»

ИНСТРУКЦИЯ № 1
Правила поведения и техника безопасности на занятиях на льду

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ.
1. 1. К занятиям хоккеем допускаются лица, прошедшие инструктаж по ТБ, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по хоккею нужно соблюдать правила поведения, расписание занятий, установленные режимы занятий и отдыха;

1.3. При проведении занятий хоккеем возможно воздействие на занимающихся следующих опасных факторов:

  1. Травмы при падении на лед и при столкновении спортсменов друг с другом;
  2. Травмы при ненадежном креплении коньков к обуви;
  3. Обморожение при проведении занятий на открытых площадках при ветре более 1,5-2,0 м/с при температуре воздуха ниже -20 С;
  4. Потертости ног при неправильной подгонке ботинок;

К основным специфическим факторам риска относятся:

  1. погрешности в разминке;
  2. неумение правильно выполнить самостраховку;
  3. несоответствие экипировки занимающегося условиям тренировок и соревнований;
  4. изготовление и наличие спортивного инвентаря без учета обеспечения безопасности;
  5. особенности психоэмоциональных проявлений;
  6. несоблюдение правил самоконтроля;
  7. нарушение правил врачебного контроля;
  8. нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.

1.4. При проведении занятий хоккеем должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой медицинской помощи при травмах.

1.5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить инструктору, который сообщает об этом администрации. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом инструктору.

1.6. В процессе занятий занимающиеся должны соблюдать порядок проведения занятий и правила личной гигиены.

1.7. При проведении занятий по хоккею соблюдать правила пожарной безопасности, знать пути эвакуации.

1.8. Занимающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по ТБ, привлекаются к ответственности и со всеми занимающимися проводится внеплановый инструктаж по охране безопасности.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1. Надеть соответствующую спортивную одежду теплую, легкую, не стесняющую движения на всем протяжении спортивного занятия.

2.2. Проверить исправность инвентаря

2.3. Снять все предметы, представляющие опасность

2.4. Проверить подготовленность льда, площадки, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме.

2.5. Перед выходом к месту занятий выслушать разъяснения инструктора, правила передвижения с коньками и на коньках в условиях, которые могут встретиться на пути передвижения.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.

3.1. При падении сгруппироваться, не выставлять вперед прямые руки.

3.2. Следить друг за другом и немедленно сообщить тренеру о первых признаках обморожения.

3.3. Во избежание потертостей ног не ходить на коньках в тесной или слишком свободной обуви.

3.4. При занятиях на льду новичков следует применять страховку каждого выполняющего самостоятельное движение, используя для этой цели барьеры, поручни.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При первых признаках обморожения, при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом инструктору.

4.2. С помощью инструктора при получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом инструктору или администрации, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

4.3. При возникновении пожара в здании немедленно прекратить занятия, организованно под руководством инструктора покинуть место проведения занятия через запасные выходы, согласно плану эвакуации;

4.4. При исключительно неблагоприятных погодных условиях, и в случае иных непредвиденных форсмажорных обстоятельств, угрожающих безопасности занимающихся, тренер отменяет занятия, срочно эвакуирует занимающихся из опасной зоны, сообщает о случившемся в МЧС.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Под руководством инструктора убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.

5.2. Организованно покинуть место проведения занятия (инструктор выходит последним).

5.3. По окончании занятий необходимо соблюдать личную гигиену, вымыть с мылом руки, умыться или принять душ, переодеться в сухую, чистую одежду.

ИНСТРУКЦИЯ №2

Правила поведения и техника безопасности занимающихся в зале

ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ.

  1. К занятиям в зале допускаются лица, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
  2. К занятиям в зале допускаются лица только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.
  3. Запрещается заходить в зал в верхней одежде, грязной обуви.
  4. При занятиях в зале каждый должен помнить, что травмоопасность в зале повышается при несоблюдении ТБ (травмы рук, ног, суставов, ушибы, и т.д.), а также при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах и с неисправным инвентарем.
  5. Каждый занимающийся в зале должен быть ознакомлен с путями эвакуации в чрезвычайных случаях.
  6. При проведении занятий в зале должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой медицинской помощи при травмах, ушибах.
  7. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить инструктору, который сообщает об этом администрации Центра. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом инструктору.
  8. В процессе занятий занимающиеся должны соблюдать порядок проведения занятий и правила личной гигиены.

ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.

  1. Надеть соответствующую спортивную одежду, не стесняющую движения на всем протяжении спортивного занятия, надеть обувь, необходимую для занятия.
  2. Снять все предметы, представляющие опасность
  3. Не входить в зал без разрешения инструктора.
  4. Не включать и не использовать самостоятельно электроприборы и электроосвещение.
  5. Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания инструктора.

ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.

  1. Не приступать к выполнению упражнений (разминки) без команды инструктора, или предупреждения администрации Центра.
  2. На занятиях быть внимательным друг к другу, не забывать о подстраховке друг друга во время выполнения сложных координационных упражнений.
  3. Не выполнять без предупреждения упражнения, которые могут помешать или травмировать занимающимся рядом.
  4. Перед выполнением упражнений необходимо убедиться в отсутствии близко стоящих к снаряду, тренажеру других присутствующих.
  5. Не выполнять упражнения, не предусмотренные программой подготовки или не предусмотренные заданием инструктора.
  6. При плохом самочувствии и внезапном заболевании, в случае травматизма прекратить занятие и сообщить об этом инструктору, администратору Центра.
  7. Соблюдать на занятии дисциплину, порядок и вежливость.
  8. Не уходить с занятий без разрешения инструктора.
  9. При возникновении аварийных ситуаций, пожара по указанию инструктора, администратора Центра, без паники, покинуть помещение зала по путям эвакуации.

ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.

  1. Под руководством инструктора убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.
  2. Организованно покинуть место проведения занятия (инструктор выходит последним).
  3. По окончании занятий необходимо соблюдать личную гигиену, вымыть с мылом руки, умыться или принять душ, переодеться в сухую, чистую одежду.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

  1. В местах проведения занятий, в тренировочном зале, на катке и прилегающих к нему территориях курить.
  2. Находится на ледовом катке, зале и прилегающих к нему территориях в нетрезвом (наркотическом) состоянии, приносить и распивать спиртные напитки.
  3. Выходить на ледовое поле с опасными предметами не по назначению на ледовом поле.
  4. Выходить на лед во время подготовки льда.
  5. Выходить на лед без инструктора.
  6. Долбить, ковырять лед коньками или другими предметами, а также бросать на лед любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.
  7. Приводить на лед домашних животных.


Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Лесохимик»

Адрес юридический : 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск ул. Молодежная,24

Адрес почтовый: 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск п/о 15

ОГРН 1023802003433

ИНН 3817020056

КПП 381701001

Банковские реквизиты:

Р/с 40701810250041080001

БИК 042520001
Отделение Иркутск

 Контакты:

Телефон: 8 (395-35) 6-42-06

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Директор — Путилова И. В.

Данная инструкция по охране труда разработана для хоккеиста и доступна для бесплатного просмотра и скачивания.

Инструкция по охране труда для хоккеиста необходима для обеспечения безопасности работника при выполнении его должностных обязанностей. Инструкция содержит информацию о правилах и требованиях охраны труда до начала, во время и по окончании выполнения трудовых функций хоккеиста, которые необходимо соблюдать для предотвращения опасных ситуаций и травматизма на рабочем месте.

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА

1.1. Настоящая Инструкция предусматривает основные требования по охране труда для хоккеиста.

1.2. К работе в качестве хоккеиста допускаются лица не моложе 16 лет, имеющие профессиональную квалификацию, прошедшие медицинское освидетельствование, вводный и первичный на рабочем месте инструктажи по охране труда, проверку знаний требований охраны труда и получившие допуск к самостоятельной работе. В случае получения основного общего образования допускаются лица, достигшие возраста 15 лет. С согласия одного из родителей (опекуна, попечителя) и органа опеки и попечительства договор может быть заключен с учащимся, достигшим возраста 14 лет, если выполнение обязанностей хоккеиста не будет причинять вреда его здоровью и нарушать процесс обучения.

1.3. Хоккеист должен проходить обучение по охране труда в виде: вводного инструктажа, первичного инструктажа на рабочем месте, повторного инструктажа, внепланового инструктажа, целевого инструктажа и специального обучения в объеме программы подготовки по профессии, включающей вопросы охраны труда и требования должностных обязанностей по профессии.

1.4. Вводный инструктаж проводит работник службы охраны труда или работник, его замещающий, со всеми принимаемыми на работу по программе, утвержденной работодателем и согласованной с профсоюзным комитетом или иным представительным органом работников.

1.5. Первичный инструктаж на рабочем месте проводит должностное лицо, определенное приказом индивидуально до начала производственной деятельности работника по программе охраны труда по профессии.

1.6. Повторный инструктаж проводится по программе первичного инструктажа один раз в шесть месяцев непосредственным руководителем работ индивидуально или с группой работников аналогичных профессий, включая и совмещенные работы.

1.7. Внеплановый инструктаж проводится непосредственным руководителем работ при изменении инструкций по охране труда, технологического процесса, технологического оборудования, по требованию органов надзора и т.п., определяющих объем и содержание инструктажа.

1.8. Целевой инструктаж проводится непосредственным руководителем работ при выполнении разовых работ, не связанных с прямыми обязанностями работника по профессии.

1.9. Хоккеисту необходимо знать и строго соблюдать требования по охране труда, пожарной безопасности, производственной санитарии.

1.10. Хоккеист должен:

— соблюдать Устав Клуба, Устав и Регламент Национальной федерации хоккея, Профессиональной хоккейной лиги, Международной федерации хоккея, требования договора;

— соблюдать правила внутреннего трудового распорядка и установленный режим труда и отдыха;

— выполнять работу, входящую в его обязанности или порученную администрацией, при условии, что он обучен правилам безопасного выполнения этой работы;

— применять безопасные приемы выполнения работ;

— уметь оказывать первую помощь пострадавшим.

1.11. На хоккеиста могут воздействовать следующие опасные и вредные производственные факторы:

— пониженная температура воздуха рабочей зоны, изделий, инвентаря;

— пониженная влажность воздуха;

— острые кромки, заусенцы и неровности поверхностей инвентаря;

— падение на лед, травмы при применении силовых приемов;

— столкновения, физические перегрузки, эмоциональное перенапряжение.

1.12. Хоккеист обеспечивается хоккейной формой, коньками, защитным снаряжением в соответствии с действующими нормами.

1.13. Выдаваемые форма, коньки и защитное снаряжение должны соответствовать размеру хоккеиста и обеспечивать его безопасность, иметь сертификат соответствия или декларацию.

1.14. Хоккеист должен знать и соблюдать правила личной гигиены. Принимать пищу, курить и отдыхать только в специально отведенных для этого помещениях. Пить воду только из специально предназначенных для этого установок.

1.15. Запрещается употребление спиртных напитков и появление на работе в нетрезвом состоянии, в состоянии наркотического или токсического опьянения.

1.16. Хоккеист обязан немедленно извещать своего руководителя о любой ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом несчастном случае, происшедшем на производстве, или об ухудшении своего здоровья, в том числе о появлении признаков острого заболевания (отравления).

1.17. Требования настоящей инструкции по охране труда являются обязательными для хоккеиста. Невыполнение этих требований рассматривается как нарушение трудовой дисциплины и влечет ответственность согласно действующему законодательству РФ.

2. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ

2.1. Проверить исправность хоккейной формы, защитного снаряжения и коньков на отсутствие внешних повреждений. Надеть и застегнуть хоккейную форму, коньки, не допуская свисающих концов одежды, шнурков коньков. Надеть защитное снаряжение.

2.2. Не закалывать форму булавками, иголками, не держать в карманах одежды острые, бьющиеся предметы.

2.3. Проверить исправность спортинвентаря и заточку коньков.

2.4. Хоккеист должен лично убедиться в том, что все меры, необходимые для обеспечения безопасности выполнены.

2.5. Обо всех обнаруженных неисправностях оборудования, инвентаря и других неполадках сообщить руководителю и приступить к работе только после их устранения.

3. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ

3.1. Выполнять требования руководства Клуба и тренерского состава, касающиеся профессиональной учебы, тренировок и игровой практики.

3.2. Запереть все калитки на хоккейном поле.

3.3. Выходить на лед и заходить в помещение только с разрешения тренера.

3.4. Своевременно реагировать и выполнять требования тренера.

3.5. Не выходить на лед в не подходящих по размеру коньках и без защитного снаряжения.

3.6. Соблюдать правила безопасности при перемещении по тренировочной (игровой) площадке.

3.7. Применять безопасные силовые приемы, броски и тактику на тренировочных занятиях и играх хоккея.

3.8. Не допускать нахождение посторонних лиц на тренировочной (игровой) площадке.

3.9. Не использовать для сидения случайные предметы (ящики, коробки и т. п.), оборудование и приспособления.

3.10. В случае плохого самочувствия прекратить занятие, поставить в известность своего руководителя и обратиться к врачу.

4. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

4.1. При возникновении поломки инвентаря, угрожающей аварией на площадке: прекратить тренировку (игру), доложить о принятых мерах непосредственному руководителю и действовать в соответствии с полученными указаниями.

4.2. При несчастном случае немедленно освободить пострадавшего от действия травмирующего фактора, соблюдая собственную безопасность, оказать пострадавшему первую помощь, при необходимости вызвать бригаду скорой помощи по телефону 103 или 112. По возможности сохранить обстановку, при которой произошел несчастный случай, если это не угрожает жизни и здоровью окружающих, для проведения расследования причин возникновения несчастного случая, или зафиксировать на фото или видео. Сообщить своему руководителю.

4.3. Оказывая помощь пострадавшему при переломах костей, ушибах, растяжениях, надо обеспечить неподвижность поврежденной части тела с помощью наложения тугой повязки (шины), приложить холод. При открытых переломах необходимо сначала наложить повязку и только затем – шину.

4.4. При наличии ран необходимо наложить повязку, при артериальном кровотечении – наложить жгут.

4.5. При обнаружении дыма и возникновении пожара немедленно объявить пожарную тревогу, принять меры к ликвидации пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения, поставить в известность своего руководителя. При необходимости вызвать пожарную бригаду по телефону 101 или 112.

4.6. В условиях задымления и наличия огня в помещении передвигаться вдоль стен, согнувшись или ползком; для облегчения дыхания рот и нос прикрыть платком (тканью), смоченной водой; через пламя передвигаться, накрывшись с головой верхней одеждой или покрывалом, по возможности облиться водой, загоревшуюся одежду сорвать или погасить.

4.7. В случае ухудшения самочувствия, появления рези в глазах, резком ухудшении видимости – невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о произошедшем своему руководителю и обратиться в медицинское учреждение.

5. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ

5.1. Снять защитное снаряжение, хоккейную форму и коньки.

5.2. Полозья коньков протереть насухо.

5.3. Осмотреть защитное снаряжение, хоккейную форму и коньки, привести в порядок и убрать в специально отведенное место в хорошо вентилируемом помещении.

5.4. Вымыть руки и лицо теплой водой с мылом, принять душ.

5.5. Сообщить руководителю работ обо всех неисправностях, замеченных во время работы, и мерах, принятых к их устранению.

Общие требования охраны труда и техники безопасности:

  • к занятиям хоккеем с шайбой допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и допущенные по состоянию здоровья к этому виду занятий, прошедшие инструктаж по технике безопасности;
  • при проведении занятий хоккеем с шайбой занимающиеся обязаны соблюдать Правила внутреннего распорядка, расписание занятий, установленные режимы занятий и отдыха, правила личной гигиены;
  • в раздевалках должна быть аптечка, укомплектованная медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой помощи;
  • во время проведения занятий на занимающихся возможно воздействие следующих опасных и вредных производственных факторов, способствующих возникновению травм: применение силовых приемов, потертости от коньков, падение на лед, попадание шайбы, удар клюшкой, коньками в незащищенное место.

Требования охраны труда и техники безопасности перед началом занятий:

  • запрещается выходить на лед во время работы заливочной машины;
  • перед началом занятий ответственным лицам необходимо проверить состояние и готовность льда и площадки, прочность ворот, отсутствие посторонних предметов на льду;
  • всем полевым игрокам надеть на голову защитный шлем, оснащенный ремешком, который должен быть застегнут (между застегнутым ремешком и подбородком должен быть зазор в палец толщиной), нагрудник для защиты груди и области плечевых суставов, специальные трусы с широким поясом и прокладками для защиты таза и передней поверхности бедер.
  • под трусы одеть «раковины» для защиты половых органов, на переднюю поверхность голеней и коленных суставов – щитки, на локти – налокотники. Надеть коньки и проверить прочность шнуровки. На руках должны быть надеты перчатки (краги);
  • трусы, щитки и налокотники должны быть полностью скрыты под игровой или тренировочной формой;
  • особенно хорошо должен быть защищен вратарь, который имеет, в основном, те же защитные приспособления, что и полевые игроки, только шлем должен иметь полную лицевую маску с вратарской защитой лица и головы, защита шеи вратаря должна давать дополнительную защиту вокруг горла. Специальный нагрудник, широкие щитки и другие конфигурации должны отличаться особой прочностью. На ногах вратаря должны быть специальные ботинки с коньками.

Требования охраны труда и техники безопасности во время занятий:

  • выход на лед осуществляется по свистку тренера;
  • все калитки на хоккейной площадке во время проведения занятия должны быть заперты;
  • все занятия должны проходить только в присутствии тренера;
  • соблюдать спортивную дисциплину, строго выполнять все требования и указания тренера;
  • необходимо обязательно провести комплексную разминку на подготовку опорно-двигательного аппарата и других систем организма, специальную разминку на льду;
  • выходить на лед и заходить в помещение только с разрешения тренера;
  • во время занятий запрещается жевать и употреблять пищу;
  • использовать спортивный инвентарь и оборудование только с разрешения тренера;
  • постоянно использовать приемы самостраховки при разучивании специальных упражнений: подводящих и спортивно-вспомогательных – при падениях, столкновениях, ударами клюшкой, летящей шайбой;
  • строго соблюдать правила игры, этику поведения, не допуская грубых приемов и неуважения к противнику;
  • постоянно совершенствовать технику катания на коньках и владения клюшкой, использовать передовой отечественный и зарубежный опыт совершенствования мастерства в данном виде спорта;
  • отдыхать во время занятий на ледовой арене только около борта или за ним.

Требования охраны труда и техники безопасности после окончания занятий:

  • провести заключительную гимнастику (заминку): спокойное катание, упражнения на расслабление;
  • организованно уйти с площадки;
  • снять спортивную одежду и сложить в индивидуальные сумки;
  • принять душ, одеться, просушить волосы.

Требования охраны труда и техники безопасности в аварийных ситуациях:

  • немедленно устранить все неисправности и повреждения спортивного инвентаря и оборудования, возникшие во время занятий;
  • при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру;
  • при получении травмы, немедленно оказать игроку первую помощь. Соблюдать инструкцию по оказанию первой помощи. Сообщить о случившемся администрации. При необходимости, вызвать «Скорую помощь» по тел. 103 или 112 и доставить в лечебное учреждение;
  • при возникновении пожара и ЧС различного рода, немедленно эвакуировать занимающихся в безопасное место. Сообщить о возникшей ситуации по тел. 112 и руководителю организации. Далее действовать по указанию вышестоящих должностных лиц.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
  • Как правильно парковаться параллельная парковка на автодроме пошаговая инструкция
  • Как обновить каналы на триколор тв самостоятельно пошаговая инструкция телевизор филипс
  • Должностная инструкция специалиста отдела по защите информации
  • Инструкция chunghop rm l988 на русском
  • Часы икеа vikis инструкция на русском